2018年我开始成为娜里跑老师的个人会员,从1号开始跟着她的步伐完成了21天重生年计划社群的打卡学习,不断地进行自我探索,在学习中体验成长,现在践行月复盘计划。
通过21天的学习及伙伴们的讨论分享在加强老师的走心点评,我提炼出了我的人生关键词:学习 体验 分享
按照老师的指导我每天进行四维度打卡分享,现在复盘也按照四维度来进行吧。
【输入】重生年计划打卡学习,学完了娜娜老师分享的21篇文章,学习了群里伙伴们的讨论及分享;读完4本书:《芳华》、《按自己的意愿过一生》、《学习力》、《断舍离》;十点课堂听书《奥黛丽.赫本传》;观影《无问西东》;我偶像王潇、李筱懿、全能妈妈Sally、Angie的公众号文章及年计划贺莹的简书文章。
【输出】重生年计划社群讨论,按时完成作业;每天学声音打卡分享;行动派伙伴圈打卡分享;倩姐成长庄园公众号第一篇文章。
【开源】通过重生年计划社群链接到了学习力超强的贺莹和个人旅行策划师珊珊;通过跟宇彤老师学声音社群链接到了超有爱的江北和刘君,加入声音搞事星球一起为学习声音互相鼓励;通过行动派南充伙伴圈链接到了阿青参加了手帐小组的线下活动;链接到小蜜蜂参加了趁早南充读书会,并进行了第一次线下活动的读书分享;通过伙伴圈暖心的链接分享参加了《坦坦学堂》的一场讲座;和朋友一起聚餐4次。
【固本】每天抄写心经在三城联动抄经群进行打卡;和爱人互约9次(吴律师约我5次,我约他4次)内容为逛街2次,看电影1次,散步2次,体验美食2次,健身2次;回家看爸妈陪聊天2次;每天陪儿子玩然后一起泡脚睡觉。
总结:本月超额完成了阅读计划(计划读三本);健身计划每周2次未完成,每天必须面对身上不断增加的肥肉反省;输入多输出少的问题仍然存在,必须要改进才行;总之一句话越学习越清晰,在不断学习体验中成长!