如何使会员坚持上瑜伽私教课

六一,孩子的节日,想到一个教育问题。瑜伽教练也是在教人,怎么教到一个会员主动练习?

很多人说这靠自觉,但我想说,可以通过学习获得,而这些经验均来自那些被模仿的同行。

这是几年前一位浙大教授对我说的——Tiffany ,你用错了力,拿自己短板拼人家长板,永远没机会,去学习模仿那些比你做的更好的教练,自己定的目标和对象要合理,一步步往前走,一个个小目标的实现,回头一看大目标就实现了。马云马化腾之流的名人,忽悠不但对你无效还有害。他们的成功还有一个概率问题,我现在去提升总理技能,不知道可不可以给我当,当个上海市长也可以哈,提醒你记住一句话,选择比努力重要。

正因为这句话一直影响着生活,包括上瑜伽课,选择学习那些私教上的好的人。

那么可以引导么?

当然可以,很多人将瑜伽给“神话”,高下腰,倒立,劈叉来作秀,整的会员认为必须培训才可以学习。过来就是打发时间的。但在曾经教学的过程中,不下百位的会员,通过瑜伽的学习,将瑜伽教会了家人,朋友,或通过兼职带来了实实在在的改变。

如何引导?

关键在于工具,掌握了工具教课的效果也会事半功倍。

比如西方国家做事爱讲究工具化,把工具拆分成可以完成的步鄹,按步骤行事,有条不紊。在这样的教学中,练习的效率会变高,而且学会后可以轻松传递给下一个人,实现能力的永续发展。进一步说,还可以避免难以坚持放弃。

具体怎么操作呢?

第一遍,教授基本的学习内容

第二遍,让她自我练习记住内容,你做辅导

第三遍,与她探讨此练习的困扰

第四遍,做应急预案

第五遍,要求她提出个人见解

通过这样的练习可以充分理解练习的目的和方法,也避免课后浪费无效答疑时间。

恰恰大部分教练,第二节换内容,以内容的更新来掩盖课程的无聊,这也是会员流失的原因之一。

如何留住会员?

让会员尊敬和信任你,相信跟你能学习到更多,才会投入到练习中。

通过四个方法:

第一,共同目标,一起设置一个计划,使她同你一起前进,形成凝聚力。

第二,及时反馈,对会员行为作出灵活、准确的有效反馈,让会员有参与感,进而产生价值感。

第三,轻晰明确的规则。

第四,自愿参与,培养会员练习的自觉意识,推动练习进程

这样才能让会员乐在其中,不在是压力,而是创造价值的事。

需要哪些技巧?

1.倾听和提问

认真听,专注,让对方说出想法。

多提开放性问题。

2.反馈

哪里不错,哪里练的好,都需要与会员说清楚,才能使会员获得最大的动力,让她知道练习的意义。

3.不仅要正面反馈,还要有负面反馈。

比如,不能说别含胸。而是说耸肩斜方肌紧张,影响哪些发展,轻微含胸驼背,严重导致肩周炎颈椎病的毛病,让对方清楚关系到自身核心利益,只有这样才会重视。

感觉没说清楚,下次再补吧

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