第2天竟然降了两个,太不可思议了。

今天是我减重打卡的第2天,没想到第2天竟然降了两个,太不可思议了。看来只要是控制暴饮暴食,很容易就能保持自己的体重。

今天有点小开心,所以就外出吃了火锅,不知道明天会不会降呀。

我就是这样的,每每有一点小成就就会欣喜若狂。

希望明天不要再重回来。

告诉自己千万不要玻璃心,因为减重是一个长期的过程,不能因为这个而丧失了自己的快乐所在。

对于很难控制食欲对我来说,真的是经不起美食的诱惑。如果让我天天吃这种水煮青菜的话,那么我会觉得人生就没有什么意义了。

身材不仅要好,生活更要美好!

期待明天!

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