21天养成一个好习惯，很多人都应该看到过这句话，是不是觉得很有道理？

个人觉得，这句话说的有点片面。为什么这么说呢？通过自己的亲身经历。

当发出这篇小短文的时候，我应该已经连续坚持了21天，可自己并没有觉得已经养成了每天要写一篇小短文的习惯。

如果明天不刻意的去写，很快就会中断，并且不会习惯性的去写。从这点经历判断，21天养成一个好习惯，这句话得成立是有条件的。

什么条件？

要分人，分事情。不同的人做同样的事情，进入状态的时间不同；同一个人做不同的事情，进入状态的时间也不尽相同，事情有难易之分。

所以，又有人做实验得出了结论，一个人要养成一个好习惯，平均要66天，大多数会在58天至90天之间。

最长的好像要200多天，具体多少天记不清楚了。

有些所谓的真理，我们没有实践，没有去验证，这只是被人说的多了的真理罢了。

有还有一句话叫，真理掌握在少数人手里。