如果我们不接纳自己，对自己格外不满意，就需要一个格外令人满意的孩子。
如果我们不能处理好亲子关系，心中就会有个理想小孩的形象，希望孩子主动符合我们的期待。
爱孩子是本能，母鸡都会护小鸡。但如何有效地爱是需要学习成长的。
——惠婷老师如是说
听完这长长的母亲节的礼物，内心某个关键点似乎被点种了。文中那位孩子笔下要被人怜惜的物种——妈妈，在我身上亦有显现。文中那位忙碌着做早餐，中途催促孩子起床的妈妈有我的影子，那位每天忙碌却还不满现有工作状况的妈妈也有我的影子。随着孩子慢慢长大，我是不是也会成为孩子眼中那可怜的一物？不要！绝对不要！
问问自己每天忙碌着究竟想要什么？我所说所做与我想要是一致的吗？我播种了什么想要收获什么？
引用惠婷老师从别处看到的一段话，非常贴合我内心的感受。我所追求的不外乎内在的幸福。那内在的幸福是什么？是内心安定的力量，是自我独立的力量，是感受爱、流动爱、播种爱的力量。无论感情、工作、家庭，无论经历什么事，我们内心保持专注、平静、轻盈的状态。我们心中有个自信的源头，我们可以信任它，让它成为能量的来源并流经我们的生命。而这源头就是我们内在的俱足圆满。
我想要的幸福来自于自己的内在，而这份内在我本来就有，需要我去看见它。就是当我的自我清晰明了，别人如何评价，别人是否照顾到我还会那么影响我吗？同时，当我内在有了爱自己的力量，当我能感受爱，流动爱，关系是不是自然而然地变化了呢。
在生活中去实修，当情绪这个信差再来敲门时仔细去看一看，它又为我带来了什么。
此次的课程中学到的还有惠婷老师的面对和执行！时间也许不是衡量你所修的标准，但执行力一定是！所以勇敢去面对，去做！
一流的女人谈思想，一流的老婆碰撞心灵，一流的妈妈是榜样！我只做一流～
