最近很流行青年人的佛系养生。在朋友圈和网络论坛上都看到过这样一首打油诗:
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。
枸杞难挡岁月催,杯里再加点当归。
当归难补身体亏,放根虫草还不贵。
虫草虽然是很好,鹿茸肾宝是绝配。
鹿茸肾宝难受补,红糖人参展雄风。
没错,这就是由90后主力军发起的佛系养生,作为一个家里祖传做养生茶的90后的我,看了却有点哭笑不得。很多人说,80后已经半截身子入土了,90后的头已经秃了,00后已经自称老叔叔、老阿姨了。这时候,很多年轻人也开始加入养生队伍中来。而喝养生茶成 为一种习惯。但用中药泡制的养生茶,需要根据性味归经,结合自身体质、病证、气候等辨证施用,才能达到养生保健效果。有些时候,喝养生茶非但没起到作用,还扩大了身体的损伤,又或者因为喝了养生茶,本来的毛病有好转了,身体又多了几项其它毛病。这不是白白花钱给自己找罪受吗?