家长常说：“我也知道孩子心情愉快才能好好学习，但我家的孩子，不谈学习的时候，都很开心，一谈学习，就会有矛盾，起冲突，甚至像仇人一样。孩子的学习真是让我们头疼，是我们最大的烦恼。”
这段话应该是现今大多数家长的普遍心声。这段话中有两个关键词，一是矛盾冲突，二是烦恼。我们简单分析一下这两个词的本质，只有搞清楚了本质问题，才能知道如何针对性地解决。
首先，矛盾冲突的本质是什么？或者说，人与人之间为什么会有矛盾冲突？素不相识，甚至不知道对方存在的两个人之间会有矛盾冲突吗？肯定不会。即使两个人互相认识，但从不接触联系，他们之间也不会有矛盾冲突。矛盾冲突的前提是双方有交集，有接触。有交集、有接触就一定会起冲突吗？当然也不一定，我们每个人每天都要接触很多人，发生矛盾冲突毕竟是极少数情况。那么到底在什么情况下会发生矛盾冲突呢？
比如，你独自一个人在大街上走着，街上没什么人，马路对面也有一个人和你一样在走路，突然，这个人穿过马路，走到你身边，和你肩并肩，也没和你说话，就这么和你一起走。这个时候，你内心肯定会想，那么大地方，为什么和你靠这么近，这人有什么企图。于是你躲开，离他远点，继续走，没想到他又靠过来，还是要挨着你。这个时候你肯定就要爆发了，矛盾和冲突就发生了。什么原因呢？因为他突破了你们之间的安全距离。心理学研究表明，陌生人之间的安全距离是1.5米左右，也就是说，如果这个人在离你2米之外走，你都不会有这种不舒服的感觉。
这个距离是绝对的吗？当然不是，如果在拥挤的人群中，同样是紧挨着，也不会有这种被冒犯的感觉，所以这种安全距离是一种心理距离，随着环境和两个人之间的亲密关系而变化。比如，好朋友一起走路可能会勾肩搭背。这种心理安全距离，就是我们每个人默认的心理界限，一旦这个心理界限被突破，矛盾冲突就发生了。
人与人之间有默认的心理界限，家庭成员之间也一样。而在一部分家庭中，家长与子女之间的界限确实是不受关注的。不要说孩子未成年前，即便是孩子成年后，家长对子女的就业、婚姻等诸多问题的干涉甚至管控，都是习以为常的事情。大多数家长，在心理上会把孩子当作自己的附属品，很难把孩子作为一个独立个体看待，对孩子都有一种控制欲，而这种控制的出场方式是很高大上的，“我都是为了你好！”“你是爸妈的希望！”“我们这是关心你，对你负责！”等等。在这种爱的旗帜下，家长的所有想法、要求、做法都占据了道德制高点，具备了合法合理性。孩子作为正常社会人的心理界限通通无效，矛盾冲突自然难免。
一心想要控制，但当预期要求不能达成，甚至对方抗拒控制，或者局面失去控制的时候，烦恼就产生了。尤其是在眼看着局面失控，自己又无能为力，而又心有不甘时，烦恼加剧变为痛苦，甚至是愤怒。为何会失去控制呢？因为本质上对方是一个独立的人，人的天性都不想被控制，即使是自己的父母。作为未成年的孩子，因为无法独立生活，自然不会明确对抗，但会采取消极对抗的方式，比如应付敷衍、阳奉阴违、拖拉磨蹭、找理由借口搪塞等，让很多家长束手无策。
无力控制自我的人，就会想去控制别人。若想真正摆脱这种痛苦和烦恼，还得回到自我控制上来。别人终究是独立的个体，不可能完全按自己的要求去做到，如果一味要求别人，痛苦就会难以避免。
