1. 今天又一次录制冥想音频很开心,同时下午咨询中也用到了冥想还起到了很好的效果和反馈很开心。2. 下午和伙伴们讨论课程有了新的深入理解很开心。3.上午去医院送了本书给大夫鼓励她早日写出自己的书,感受到予人玫瑰以及回馈别人真诚的帮助的喜悦。