非常焦虑的一晚上

今天看教资的法律法规那块，越看越觉得难，往后翻了翻还有六七部没看，然后想到明天上口译课还要煎熬，还要被提问，还要受刺激就好难受。日语单词也好难背，学科知识还没看，六级也该复习了，就好焦虑，时间都不够用了觉得。晚上回了宿舍，心情低落，不想说话，但还是打开听力APP做泛听，还好，即使丧也没自暴自弃，觉得自己还是有药可救的。