在学校打架了,情绪低落,怎么安慰?

1倾听

孩子,妈妈看到你面有怒色,也不说话,我能感觉到你很不开心。你可以和我说说是怎么了吗?

2接纳

①妈妈感觉到你不开心

②原来是因为**老是上课扭过来扰乱你,你不理他,下课又来扔你的东西,这让你特别生气,才和他打起来。

③我是不是可以这样理解,你当时一定是被愤怒的情绪影响了,才会去打架的。爸爸妈妈遇到你这种情况,也一定会特别愤怒的,这是正常的反应,没有什么大不了的。

3启发

但妈妈可能不会想到去打架,因为我矮矮小小的,也打不过啊!你认为除了打架还有没有更和平的方法来解决呢?我相信一件事情肯定不止一种方法可以解决。我也相信你是一个善于动脑思考的好孩子!

4预演

③如果老师没在,还可以怎么办?……

②你说离开现场去报告老师,你能说说这个办法好在哪里呢?(离开现场,不再继续受骚扰,寻求别人的帮助可以让他有畏惧感)

5支持

(态度)无论你用哪一种方法去解决问题,妈妈都支持你去做一做,去试试看。

(立场)妈妈是你坚强的后盾,这一点永远都不变。

(情感)无论是生气的你,发怒的你,开心的你……还是有缺点的你,妈妈都爱你!






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