心理成长

今天开会,老大提到了我,说我应该大胆的说不,不要什么都说好好好。在工作当中不要害怕,没什么怕的,不行的东西就给别人打回去重新做,要大胆泼辣,建立自己的威信。这是我性格里的东西,社会人格其中的一面,慢慢的改进,让自己变得有力量,懂得平和的拒绝。

今天见到一个新来不久的同事,看他已经能和其他同事互相打闹态度亲昵,看起来非常要好,心里感觉有点微酸,有些好奇他们是怎么这么熟络的,怅惘的是自己从来就不是那样的人,不能做到像有些人一样很快就能和别人打成一片,像一个小太阳一样,心里充满着羡慕,看别人互相开玩笑,感觉有些冷落默默的去了自己熟悉共事的同事身边。

我不知道我为什么心底那么想要得到别人的喜欢,别人的认同,期望自己比别人都好?是内心深处觉得自己不够好,不受人喜欢,自己不能接受不受人欢迎吧,所以特别希望别人能喜欢自己来补偿这种心理。因为希望得到别人的关注与喜欢,所以就不敢大胆的做自己,不敢拒绝,不敢爱憎分明,委屈求全,讨好别人。

其实自己也不差劲,没有人见人爱的性格,可是也有自己的密友,同事也有都友好相处,工作方面也得到领导肯定,只是一直是个老好人。

不能老是自我否定,自我攻击,说自己是老好人并不是不好,任何事情都有两面性,有阳光下就有阴影,开朗也可能是莽撞,内向也可能是内秀;没有绝对的好或者不好,一个最重要的前提就是自己的生命状态自己感觉舒服,内向的人,感觉自己独处一个人舒服自在,就不必强迫自己学习如何外向;外向开朗的人也不必强迫自己非要让自己装作淑女。

接纳自己,当自己有力量的时候,才能改变自己。写完这篇文字,心情舒畅多了

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