情绪需要一个发泄口。有时,我写一段文字后,负面情绪会降低很多。负能量积聚太多,像背着炸弹的孩子,哭闹着要抱抱。却遇不到那个拆弹专家。
曾经遇到过拆弹高手,到他手里的困扰风轻云淡分分钟搞定,破涕为笑。懂得怎么让你卸掉负担,懂得拔去你心中瘀滞的结。我多么渴望受他影响改变自己,成为一个不负重的人,至少不自带点燃装置。没有机会再受教于他,自我修复的路上太心酸,孤影前行,再无他念。
过于自责过于内疚,交替煎熬,逃不出往复。想要变得更好,却不知途径在哪?反复问自己,到底走向哪?要如何走?终点回到起点,兜兜转转。
温柔地对待整个世界,可我确实个暴躁的顽皮。我收敛着,讨好着,控制着,无奈着。md,我需要一个心理咨询师。或者二十几本书。