一直以来，林夕的词给我的感觉，是“唯美的、梦幻的、意境的、动人的”，但从他的眼睛中，我却始终觉得，他是一个“悲伤、失落、忧愁、忧郁、黑色”的人。
这是我对他单方面的感觉，而感觉这东西，无他，就是感觉。
此书可以看到，林夕从生活、工作、社交、家庭等方面的种种琐碎的事情，表达他对快乐与否的定义和体会，从中寻找令自己释怀的道理。
很多事情，对于正常人来说，真的是琐碎无聊，但却总能触动那些神经敏感的人，从而引发其一阵的忧伤。然而最后蓦然回首，却在未来的远处，“嘲笑”那个曾经因鸡皮蒜毛的小事而“失落”的自己。
林夕从自身的阅历去剖析快乐的缘由。关于快乐，定义很多，层次分明，不同层次的人所获得快乐的底线不同，根本没有错与对之分。
无休止的猜想、过分的贪欲、膨胀的追求、盲目的攀比，只会为你带来失落与忧伤。简单面对眼前生活的苟且，乐观迎接未来的美好，才是当下我们应该保持的生活态度。生活真的不止只有面包，还应该有属于你自己的诗和远方。
我从来不会理会别人所谓的追求，也不会去比较他人的生活。细看每个朋友的朋友圈的分享，我都只是带着看客的态度去浏览。他们所分享的积极与快乐、忧伤与忧愁，都是他们自身所在的情绪，我不会受制而影响。
因为，每个人的生活轨迹都不尽相同，你有你的精彩，我有我的灿烂。他们拥有的我没有，但我所拥有的，他们也不一定拥有。在我眼中，他们是他们，我是我。你的人生轨迹，不应受他人的影响而产生偏移，主宰你生活轨迹的方向的终究是轨迹上的你自己。
对于生活，分享书中引用的查理·卓别林的一句话：
“用特写的镜头看生活，生活是一个悲剧；用长镜头看生活，生活就是一部喜剧。”
乐由心生，知足常乐。
