周末虽然是2天,但感觉比上了2天班的档期还要满。周六我还要上大半天的班,周末剩下也就一天半的时间。
周六晚上陪孩子玩会儿,然后给孩子洗澡,收拾好后又陪孩子下围棋45分钟。然后快9点了,让孩子写会儿数学,不愿意写答话,40多分钟就磨蹭地写了几个题的答话。10点就让孩子睡了。我这之后才有时间写日记,劝解自己晚上不能看电影,一定早点睡觉。大龄妈妈熬不起啦。
周日上午吃完早饭带孩子去上课,中午去姥姥姥爷那吃饭,下午2点半出发又去参加轮滑馆的春游活动,快6点回到家。吃饭、洗衣服、指导孩子完成学习任务、收拾书包,然后孩子上床睡觉,我这才能有时间坐下来干点自己的事情。
周末基本属于我的时间很少,基本都是孩子和家务。今天在等孩子下课时读了《精力管理》一书。书中案例的主人公,尤其是女性,安排了不同时间段做不同的事情,日程排得非常紧,可唯独没把自己考虑在内。自己累的筋疲力尽不说,还容易导致精力不足,情绪不佳。长此以往,消耗的精力难以恢复,恶性循环得会更厉害。自己的成就感就会越来越低。此外,一个忘了自己的人,有多少人又会惦记你呢?
所以,对于繁忙族来说,尤其是女性,不论你是忙工作,还是忙孩子忙家庭,都请记得留点时间给自己恢复精力,留点时间独处,留点时间锻炼,留点时间读书,留点时间做自己完全放松的事情。总之,这点儿时间就是用来取悦自己的。