今天收获满满。约练了两次，参加了一次读书会。
每次约练就有不同的收获
第一次约练，当观察员。
来访者带来了一个共性问题。父母为孩子的行为担忧来咨询。咨询师应该以谁为咨询对象。家长要建议，咨询师给还是不给？
刘老师在课上说过，谁来咨询就和谁站在一起。孩子没来咨询，我们怎么就知道家长想要的就是孩子想要的。我们给的不一定是孩子想要的。我认为的不一定是他认为的。
咨询师通过巧妙的引导。让来访者清晰地看到。只有让来访者清晰她想要的。让她自己找到可行的方法，她才能有力量去解决它需要的期望。
我也从中学到了。
1.谁来就说谁的事，没来的我不知道她是如何想的？有什么感受？
2.要抓住来访者的例外，捕捉他的例外，挖掘他的例外。利用他的例外来推动当事人向目标靠近。
3. 家长越急要解决孩子问题的建议，作为咨询师越要稳住。来协助家长去找孩子，没有问题出现时，他做了什么，看到了什么，听到了什么？他做了什么孩子才会出现了不同，让他在这里面，接下来可能会做的事。孩子才会有所不同。
第二次约练，当咨询师
就像邹老师所说的。想一想，只是停留在脑袋层面，不详实，想到没有做到。
说一说。具体，走心，详实，思考多，能够滋生出新的想法。
所以要想提升，多听，还要多说。去大胆的做咨询。
非常感谢两位老师。没有浮夸，给我赋能能。给我提出了宝贵的建议。教我焦点知识。
1把引入向重要他人借力，要说的具体化，到底是像哪一点去接力的？可以引起来访者清晰的去寻找他的资源。
4.咨询结束时，最好引入奇迹问句，让来访者对未来有个展望，让她充满希望，看到未来更加坚定她的决定，给足够的力量，让她去坚持。
感悟。用心的去感受来访者。就会挖掘出来帮者到底需要什么？从而有效地协助当事人得到她要的期望。
读书会。
感谢两位老师的引领。对白皮书一字一句，甚至一个词进行分析。让我对一般话，这个技巧。有一个新的认识。
难得：
1.大女儿上学走了，小女儿自主能力强，接下来一段时间，我可以安静的在焦点中专心浸泡了，真难得。
2.今天来访者提出的困惑也给我提了一个醒，谁来就说谁的事，真难得。
3.今天咨询师给我们带来了一个焦点名词，外化。让我初步认识到了，真难得。
4.明天刘老师就来我们这里讲课了。机会真难得。
5.今天我有了一个冲动。刚刚约练完我当了观察员，好想当回咨询师，就发起了约练，虽然没有成功，但至少我行动了，真难得。
6.第二次约练没成功，刚好有时间跟着学姐们分享读书会。真难得，可以参加读书会了。
7.第二次月约练没成功，刚好我有时间来写分享。今天晚上不用延时了，真是难得。
8.今天约练了两次，伙伴们都这么给力。真难得，
