学习情绪控制(工作相关)

最近看到这样一句话:

弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒;
强者通常平静如水,并且相对平和。

联想身边的人,这种说法大概率是正确的。也经常提醒自己,要学会控制情绪。

我工作后,第一年体检就有甲状腺结节,周围女同事一圈都有相同症状,只不过有小的大的多的少的区别。而且年纪轻轻同校钟,到现在为止就已经有三位女老师,因为甲状腺结节硬化动了手术,割了甲状腺,要终身吃药。

这么普遍,我们都抗议与食堂的重油重盐有关。希望食堂别把盐当不要钱地撒,不要什么蔬菜都是油满。

但甲状腺结节大约与情绪有关。我在工作以前的体检也没有查过我的甲状腺。同事楼说在家里在学校都与我们同吃同住,她姐姐也是老师,她姐姐有甲状腺结节,而他没有。她姐姐当班主任也比较辛苦吧,比较容易发火。所以不论工作还是生活,尽量不要生气。

今天听闻同事A,课堂态度特别消极,给学生传达的都是负面能量。

事情是从人才引进的L老师说起,Amanda说我组的好处就是,有站在高处的老师指点迷津。

(待续)

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