尉亚茹 坚持分享第434天
（2016.10.19）
《感受生命状态》
近日受感冒咳嗽的困扰，每每从睡眠中惊醒，连咳一阵！有时咳的胸部痛。孩子和先生都劝我用点药，但到现在仅用点化痰止咳糖浆，白开水不限量。不知接下来会持续多久？
据说，感冒病毒在体内并不长住，一般一周到十天。据说，人每年要感冒几次，可以提升身体免疫功能。据说，感冒用药只是缓解症状，只起安慰剂作用。对感冒病毒没有办法，因为每年的感冒病毒都会变异……
那么，我们能做的就是多休息，多喝水，耐心等待感冒病毒的离去。当然还要判断有没有病菌的干扰，如果有，是否到了用抗病菌的程度？一般不发热应该可以不用。靠自身的免疫力来对抗！
感受生命状态，自己的身体自己知道，难受不难受自己也知道。如果很难受还是要接受专业医生的帮助。
在此想起不知那位高人总结的最好的生命状态：吃得下，笑得出，睡得着。愿亲爱的朋友们，都能做到如是这般！
日不见增，月见其长！共勉之！
图片发自简书App
