用空气炸锅做醋溜丸子,不用油更健康,制作的丸子外酥里嫩,非常的Q弹
食材表:
猪肉馅500g、料酒50ml、冷水30ml、小青葱4棵、生姜2片、绿豆粉1/2杯、香菜籽粉1/4茶匙、甜椒粉1/4茶匙、白胡椒粉适量、白糖1/4茶匙、鸡粉1/4茶匙、盐少许、酱油1茶匙、蚝油1茶匙、香油1茶匙、花椒油1/2茶匙、泡打粉1/2茶匙、蘑菇、胡萝卜、葱蒜、番茄沙司1汤匙、甜醋1汤匙
制作方法:
1、杯中倒入料酒、冷水,混合之后放入切成段的小青葱、生姜,然后用料理机打成葱姜汁
2、猪肉馅中放入刚刚调好的葱姜汁,然后放入绿豆粉(让丸子更Q弹)、香菜籽粉(去除猪肉中的异味)、甜椒粉(上色)、白胡椒粉、白糖、鸡粉、盐、酱油、蚝油、香油、花椒油、泡打粉(让丸子更Q弹),搅拌均匀,放入冰箱腌制30分钟
3、将腌制好的肉馅去除,用手搓成大小一致的丸子,然后放入空气炸锅中,190度烤15分钟
4、将丸子从空气炸锅中取出,丸子就做好了
5、蘑菇切片,胡萝卜切丝,放入空气炸锅中,然后放入葱蒜,空气炸锅200度烤5分钟
6、把丸子再次放入空气炸锅中,加入番茄沙司、甜醋,搅匀,然后空气炸锅200度烤3分钟就可以了