经常会有人问我，你教育孩子的时候为什么会那么淡定?好像总是不温不火的样子，你都不会被熊孩子气炸吗？我说，当然会啊。有时候，我感觉自己像个炸弹，马上就要炸了，可是，好在我经常能在最后关头，转过身拿桶水把火气浇灭了。她们说，能浇灭也行啊，我完全浇不灭，好像不受控制一样大吼大叫。
“然后呢？感觉好点了吗？”
“没有，事后又会陷入深深的自责。但是那一刻真的就是忍不住，一点办法也没有。”
我说，教育是一场旷日持久的修行。向外是在教育你的孩子，向内是在修炼你的内心！实在不应该拿“我都是为你好”当借口，去随意发泄我们的情绪，我们应该把它当成动力，让我们在这场修行中，变得更加温润、柔软。
有的妈妈热衷于大吼大叫，因为有时候，大吼大叫真的可以起到立竿见影的效果，孩子立刻就“老实”了。但这样做有三大弊端。
我们原本是要教育孩子知对错、明事理的，可是吼叫却把孩子的注意力从犯的错误上转移到我们的怒气上，此时的“老实”只是孩子对强权做出的妥协，他并没有真正理解问题所在。
大吼大叫教育出的孩子，不是叛逆就是懦弱。心理学上有一个“超限效应”，当一个人接受的刺激过多、过强、时间过长时，内心就会滋生不耐烦、逆反的情绪。大吼大叫可能在短期内能迅速制住孩子，可是次数多了之后，孩子也就习惯了，你再怎么吼也不起作用了，他反而“名正言顺”地进入了逆反期。他会带着这种逆反、叛逆的心理同别人相处，处处碰壁。
还有一些性子偏弱的孩子，他一直在妈妈的吼叫声中，战战兢兢地生活，因为害怕犯错而不再主动去尝试新鲜事物，他会在吼叫声中，变得毫无主见、胆小和怯懦。坏脾气的妈妈会教出坏脾气的孩子。神经科学家发现了镜像神经元，它与大脑中的情绪回路相连。当我们看到别人表现出某种情绪，镜像神经元就开始放电，激活我们自己大脑中相同的区域，使我们能在头脑中模仿别人的情绪。当我们向孩子大吼大叫，他们就会记录下我们大吼大叫的样子，下次当他们遇到问题的时候，他们也会依葫芦画瓢，用吼叫的方式来解决。这也是在有些家庭里，吼叫代代相传的原因。有很多朋友跟我抱怨，说孩子脾气暴躁，我都建议他们反观一下自己，孩子的问题一定能在从大人身上找到原因。
控制不住自己的情绪，对孩子大吼大叫，不仅对他有当下的杀伤力，而且会给他的一生投下长期的阴影。正确的管教方式，一定是长期有效，而不应该是短期有效，却给长期效果埋下隐患。
前几天的一个晚上，我带儿子出去玩，回来的时候因为外面风太大，我就开车把他送到楼道里，让他在里面等我（家里没人），我去地下车库停车。可是等我停完车回来，他却不在那里了。我大声叫他，可是没有任何回应。我突然想起，刚刚在回来的路上，有一辆车从楼前经过，一瞬间，所有不好的念头全都冒了出来。我的声音都开始颤抖了，我里里外外地找他、喊他，可是周围安静地好像只能听到我的心跳声。我抱着最后一丝希望，一口气跑到五楼，看见儿子笑盈盈地站在那里，开心地说：“哈哈，你花了好久才找到我”。可是惊魂未定的我，哪有心情跟他玩，我愤怒地大吼：“我叫你，你为什么不答应！”此话一出，我看到儿子脸上的笑容，瞬间被惊恐代替。
我立刻意识到有些不妥。的确，我刚刚受到那么大的惊吓，我的情绪糟透了，我对他吼也无可厚非。可是，即便是这样，我可不可以不吼呢？还有没有更好的方式来解决这件事情呢？
我迅速与他共情，站在一个四岁孩子的立场，他只是想和我玩捉迷藏，既然是捉迷藏，我叫他他肯定不能答应啊。至于我有多紧张多害怕，是幼小的他根本想象不到的。
我之所以那么紧张是因为我爱他，害怕失去他。所以，隐藏在愤怒背后的深一级情绪是恐惧。而我刚才的那一声怒吼，并没有把我的爱和恐惧传递给他，传递给他的，只有我的愤怒。可是我把愤怒的情绪传递给他，有什么意义呢？
通过共情和明确教育目的，我的气基本全消了。我蹲下来，看着他的眼睛说：“宝贝，我爱你。刚刚我在我们约好的地方找不到你，我以为你丢了。我特别害怕，差点吓哭了。”
我没想到的是，那个呆呆站在那里的小人儿听完之后愣了一下，脸上的惊恐消失了，他把我搂在怀里，轻轻拍着我，就像我从前安慰他一样。他说：“对不起，妈妈，我只想跟你玩捉迷藏。我下次一定在原地等你，你别害怕。”
我确定，我的爱，我的担忧，他已经全部接收到了。我也确定，当我以后再让他在某地等我的时候，他会因为念着我的爱，乖乖地在原地等我。
这就是相互理解基础上的沟通效果。如果我打他一顿，骂他一顿，因为“爱”肆意地发泄我的情绪，他也一定会说，下次再也不敢了。可是为什么不敢？他不理解。他服的是我的打骂，而不是我的爱和担心。我们的情感是不通的，我们的亲子关系是遭到破环的。
可是明明是出于爱的举动，它理应温暖而不是挫伤我们，不是吗？
在这一次次的“转危为安”的事件中，我能明显感觉到，我们之间的感情越来越深厚，是基于亲子关系之上的，互相理解、互相关照、互相合作的深厚。
教育应该建立在尊重和理解的基础上，当我能带头做到尊重和理解，孩子就会对我更加信任，我们的沟通就更顺畅，我的教育就更能被接受，我们就处在一种良性循环中。
我曾经对我家的小不点说：有人说，每个小宝宝以前都是天上的小天使，你们在云彩上往下看，看中谁，就选择谁做自己的妈妈。谢谢你，选了我。
那个小人儿笑笑地看着我，他说：我在云彩上往下看的时候，一下子就看到了你，我觉得你是最漂亮的，我想那你一定也是最温柔的，所以我就选了你。
这个答案让我怦然心动。在这最童真的话语下面，蕴含着孩子最质朴的心理。我们以为，孩子想要一个美丽的妈妈，原来他真正想要的，是一个温柔的，会好好说话的妈妈。
就让我们努力去做孩子心里最美丽的妈妈吧，你舍得让你的小天使看走眼吗？
因为篇幅的原因，我将会在下一篇中，集中介绍我的不吼不叫“修炼秘籍”。如果觉得我的分享有用，就给我颗红心吧，也欢迎大家评论留言、和我交流。
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