本想日更300天的时候写点对大家有用的东西，但是今天群里有小伙伴问我：“真的是日更啊。怎么做到的，而且文章质量很高？”
我想想，早总结早分享，也许小伙伴们看了以后，有收获有触动，就会早行动，那么也能早些实现心中的写作梦想。
日更288天，总结下面三点供大家参考：
1. 心态—— 每天愿意写
说实话，日更288天的过程有多艰难，日子有多难熬，你们看我简书更文的时间就知道了，几乎都是23:50左右，不到半夜，这个稿子是写不出来的。
其实我晚上8点就坐在桌子前开始写，但是不知道怎么写，也不知道写什么，一篇600字的文章至少要憋三四个小时，搜肠刮肚，绞尽脑汁，直到临近23点，知道再不写，时间就不够了，然后就开始不知所云地写。
当然了，写出来的东西很烂、没有结构，主题涣散。
日更真正是反人性的，我感觉特别痛苦，特别想放弃。
但我知道，我如果放弃了，我的写作梦肯定实现不了。
所以我加入了一个更加反人性的日更群，“土豪才敢断更群”，这个名字好霸气，它的群规更霸气，一天不写，罚款500元，想退群，交出500元后再走。
你是土豪，你可以随性，想写就写；我不是土豪，为了我的500元，我只能天天写。
你喜欢买买买、喜欢追剧刷抖音、喜欢打游戏，但如果现在这些成了你的职业、你的工作，必须天天做，你就算再喜欢，只要天天做，也有倒胃口的那一天。
写作也一样，就算你再热爱，天天写，也会有厌倦的那一天，只有借助外力，倒逼自己一把，才有可能做到每天写。
2. 素材——每天有东西写
借助外力，倒逼自己每天写，接下来要解决的问题是：每天写什么？
许多写作小伙伴，刚开始写作时，觉得非要发生什么惊天动地的事情才值得写，觉得自己没什么动人的故事，没什么值得写。
我一开始也是这样想的，所以我才会在桌子前枯坐3-4个小时，一个字也写不出来。
后来我去读那些写作大家的文章，发现他们就是从生活里观察，从观察里思考，写了很多很小的事情，只要这些小事让他们有细微的感动或者启发，都可以写。
你可能会说，每天就上班下班，回家就是吃饭睡觉，一天很平淡，没什么事发生，没有小事可以写。
你说的很对，生活很平淡，每天都一样，我也有类似的情况。
我的解决方案就是听网课或者看书，增加自己的输入。
每次听完一节课，或是看完十几页书，我都会要求自己写出一篇文章。
没有想法、没有观点，没有关系，自己是写作新人，就把学习的内容或看书的内容用自己的语言再描述一遍，也是好的。
这样做不是自欺欺人，用自己的语言和理解描述一遍，加深了印象，在以后写作时，这些内容会在不经意间跳出来，成为你的的写作素材，这就是一个积累的过程。
另外，和人聊天，哪句话打动你让你受益，或者哪句话你听了觉得不舒服，探索沟通技巧和背后的原因也可以成为一篇文章。
看了一场好看的电影或连续剧，有个片段让你印象深刻，想一想原因，为什么你能记住这个片段，是什么触动了你，你和这个片段里的故事有什么联系，这些都可以写。
做一个有心人，随时记录，就不愁没有日更素材。
3. 能力——知道怎么写
每天写什么的问题解决后，提高文章质量就成了我们需要解决的问题。
提高的方法有两种：
01. 系统学习写作
你可以自学，也可以向专业的写作老师学习。
在互联网如此发达的今天，自学是很方便的，只要你会搜索，不愁找不到想要的信息。
我选择了向专业的写作老师学习，是因为我开始写作的时间太晚，有个好师傅领进门，就是最轻松高效的“捷径”，算是花钱买时间。
我参加了“水清亦有鱼”的一年期写作班和艾小羊的28天写作训练营。从鱼老师那里学习如何写观点文，艾老师那里学习如何写热点文。
接下来，我报名了汤小小的影评书评人物稿班，开始学习如何写影评书评人物稿。
写作老师的课程，都是成功经验的总结。这些老师根据自己长期写作变现的经历，开发出的课程，可以让我学到完整的、结构化的写作知识和方法。
有了写作知识和方法，接下来就是练习。
02. 刻意练习写作
两个刻意练习的方法：
1）限时写作。设定好时间，比如40分钟，要求自己必须写一篇文章出来，这样可以锻炼自己的专注力和在高压下思维的流畅度。
2）拆解文章。一周拆解2-3篇大号文章，如刘润、十点读书、水清亦有鱼、艾小羊、汤小小的文章，学习他们的选题、切入角度、开头、结尾、过渡、整体文章结构，至少仿写一篇。
系统地学习写作知识和方法，再通过刻意练习有目的的练习，就能到达你想要去的高度。
4. 写在最后
领英专栏作者蔡冲说：我始终相信，付出是有回报的，但不是马上有回报。付出不是一天两天，不是一月两月，甚至可能要一两年才能看出端倪。可惜大多数人在回报来临之前，选择了放弃。努力一两天就有回报？哪有这样的好事。生孩子都要十个月。
写作没有奇迹，生活没有捷径。
坚持日更的每一个艰难的时刻，其实都是最好的时刻。
当你走过这段，你会发现没什么大不了的，因为最艰难的时刻你都坚持顶住了。
现在的你会为当初的自己感到骄傲，现在的你自豪且充满信心。
时间不可重来，我们的人生只有一次，活在当下，极致努力，每一位小伙伴，坚持日更，加油。
