对不起,我向你道歉


1.大人也会犯错

昨晚,儿子幼儿园放学回来,问了我一个问题。

"妈妈,今天老师用红色的笔在小朋友的脸上画了好多点点。为什么呀?"

我有点发懵,问儿子,是不是老师在和小朋友玩啊?

"不是的。小朋友做坏事了。老师在她脸上点点点、胳膊上点点点。"

小朋友做了什么事情?

"她去碰老师的东西,老师惩罚她了。"

儿子说得平静,但是总觉得哪不对劲,我就问他是什么感受。

"小朋友一直哭,一直哭。后来老师用湿巾擦都擦不掉。是擦不掉颜色的笔,用肥皂洗也洗不掉。妈妈,老师做的对不对?"

其实他也感受到了那个小朋友的不被尊重。我想到自己从小到大,何尝不是一个遭受挫折的过程,也不是没有被虐的经历,身体的,精神的。来自父母的,来自老师的。

是时候来点挫折商教育了。

小朋友越了界,做了自己本不该去做的事情--老师当着全班同学的面羞辱了她--可谓杀鸡儆猴,小朋友的自尊心受到伤害,"不敢"再犯同样的错误,全班同学也感受到羞耻,不敢犯类似的错误。

这是一个小朋友的挫折,也是全班小朋友的挫折。

老师做法肯定是有不妥的,但这不是本文讨论的焦点。如果让一个四岁的孩子去和老师对抗讲道理,已经超出了他们心智能力。

焦点是经历了这番事件,如何调整孩子的心里状态。

斯托茨提出的挫折商=控制感+归因+延伸+2耐力,很有说服力,姑且拿来指导育儿。

控制感方面,幼儿自我发展的成熟度还很低,尚未能形成牢固的自我(即斯托茨所说"内聚性自我"),很容易会讲事情做错了等同于人不好,事情做砸了等同于人失败了,这就会带来羞耻感和自我瓦解感。

归因方面,他们遭遇挫折的时候更倾向于消极,如果不能归责于在外的他人或环境,找不到外部充满敌意的坏人,他们更容易进行自我归因,认为自己是个"罪人"。如果在这个时候能够引导他们认识到:外在的归因于事无补,内在的归因无需苛责,用抱持和容纳的态度主动承担责任,找到不足进而改善,那就做到了真正的归因,对提升挫折商是有很大帮助的。

延伸方面,特别要注意严格控制单一挫折对生活的影响,预防孩子将挫折泛化到生活的其他方面。家长要成为孩子的容器和外在空间,为孩子筑起"防火墙",从不严厉攻击孩子开始(还记得吗,好妈妈胜过好老师)。当孩子发现自己处于父母的抱持中,他会把注意力放在自己身上,敏锐地察觉到自己的问题,修复自己的问题,那么外在环境也会顺势而变的。

耐力方面,父母如果能言传身教就最好啦。如果父母本身就是富有乐观精神的行动派,能够在逆境中看到希望,那孩子也会被照亮的。不过孩子的发展毕竟是缓慢的、可能会以进两步,退一步的方式进行,有耐心的父母,一定会界限意识:做好自己,给孩子充足的时间和空间,让他们完成自己的成长。用这种方式养大的孩子,耐力怎会没有很好地发展。

今天从小朋友在班级受挫这件事谈了些自己的心得,如有不到之处欢迎批评指正。

参考资料:武志红的心理学课

2.看见就是爱

"妈妈,你上次在毛毛屋里,为什么踢我?"

……(我已经不记得有这回事了)

什么时候?

"就是上次,我坐在那里,你的脚这样,踢到我的腿了,把我弄疼了。你还记得吗?"

(想起来有次发火,拉扯过他,没想到把他弄疼了,还记了这么久)把你弄疼了,对不起。我向你道歉。

"没关系,妈妈。"儿子温柔地对我说。

(感觉到儿子一个心结被打开了)

"妈妈,我也向你道歉。上次在毛毛屋里,我非要你把牙刷拿给我。"

(那次他执拗地要在床上刷牙,我喊他到洗手间,他却一直哭着就要在床上刷,讲道理没用,最后以河东狮吼和闹僵收场)

没关系,儿子,那次我也不好,后来还大声吼你了。

(我的一个心结也被打开,仿佛一直在等待他正面这件事)

"我向你道歉"--这句话说出来的感觉真好,听到的感觉更好。说出来的时候,接纳了自己的不完美,也感受到自己曾经的破碎。听到的时候,接纳了对方的不完美。这个时候啊,我觉得我跟儿子都被彼此看见了,照亮了。

我想,老师和那个小朋友之间,也需要这样一次和解。


我是007er,一个不完美的母亲,一个想活出自己的人。

走着,痛着,快乐着
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