自然界喜欢简单性。
瑜伽，可以让人变得简单。
人，天生就有着极其强烈的对意义和秩序的追求。“凡有气血，皆有争心”，有识之士在两千多年前凭借朴素的智慧洞悉人性道出真理，这是我们进化过程中所保留下的一种生存优势。
在云谲波诡的竞争环境下，保持简单性，无疑是极其难得的事，所以少见才会多怪才会珍贵。我们总是在寻找意义，寻找每一个疑问背后的确定性答案，悬而未决的开放态度使我们内心紧张，也记忆深刻，抓不住也放不下，心，自然而然变复杂。
未必要有希望才能够坚持，简单的人可以做到坚持，不问结果，这点非常可敬。就像人们对于某种学术、某种宗教或者价值观的选择，因为对他而言，是通向寻找问题答案的神殿，对确定性的探索，对意义性和秩序性的延续，活在自己的一元世界的统一，让其获得满足和安全感。
每个人都有各自的信仰，有的人只信钱，有的人信仰佛陀，信仰耶稣，信仰如来，这些只是通往真知世界的不同路径而已，没有谁比谁更高级，没有对错。如果练习瑜伽本身是修行，那么赚钱就是副产品，那你是坚守原则还是追求利益？两者并非矛盾。放下是非、善恶的标准，“为善无近名，为恶无近刑”，有些选择是本能而非道德产物，因为每个人活在不同层面、不同维度，所以智慧和眼界才不一样。
平常心的实质是简单性，而并非结果导向性的成败之心。明知不可为而为，失败了再寄托信仰于未来，让身心分离，表面云淡风轻，心里暗自较劲，身体层面已经出现健康隐患，呼吸变得局促和不安。
你为什么会喜欢小动物？贪婪是人性恶的一面，渴望鱼和熊掌兼得，但我们对于小动物，完全没有抵抗力，它们的简单性，可爱又心疼，激发了保护欲本能，让你对他们的爱不求回报无所图。人的大脑神经系统天然就喜欢简单而稳定的结构，这也是生物进化过程中保留的天性。
瑜伽，可以改善你的思维模式。精进练习的人会明显感觉到身体变得灵活，心意变得稳定，思维也会越来越敏捷。你是否体验过，当心情好的时候，你的内心准绳越是简单笃定，待人处世越从容不迫，幸福感越容易得到提升？心情不好的时候，反而思绪万千，内心的声音越多，头脑越复杂。
一切人生福祉归根结底皆属于自我感觉。有时候非理性的感觉真实、直接，一旦我们想通了某些问题，如何抉择取决于心态，也取决于价值观。
王阳明曾经写道：“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。”人非草木孰能无情，你若在，它就在，你走远，它便从此寂寥。
心有戚戚焉，简单性，可简单但不随意，又谈何容易。—Queenie2018.5.6
