2020/3/5， 12/365《终身成长》—第8章 持续改变
内容：当人们为了拓展事业、治愈伤痛、减轻体重或者控制怒气而改变思维模式时，这种改变需要得到保持。但当事情好转后，人们往往不会继续做那些让事情好转的事了——一旦感觉好了，就不再吃药了。但改变不会自己持续。减肥成功后，导致你肥胖的问题其实还在。孩子开始对学习产生兴趣后，问题也不会一劳永逸地解决。这些改变必须得到保持，否则它们消失得会比出现得还快。
体会：当我们开始用成长型思维模式看待问题时，就意味着我们从评判与被评判的关系转变成了学习与帮助学习的关系。我们致力于成长，但成长和持续成长需要足够的时间、持续的努力才能达到的。
