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7.22

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《微习惯》77-102

三点收获

1.采用微习惯策略的结果:一般不会产生自我损耗。即使微习惯取代了一件令你开心的事情,你要做的努力也太少了,少到你根本不会感觉到任何消极情绪。通常情况下,你会用有益的行为取代浪费时间的行为,这个过程本身就会带来积极情绪。

2.是故胜兵先胜而后求战,败兵先战而后求胜。

——孙子,《孙子兵法》

3.微习惯策略的竞争力远超其他习惯策略

今日金句

《晏子春秋》中有曰:“为者常成,行者常至。”

意思是说,努力去拼往往可以做成,不倦前行通常可以抵达目的地。

要知道,降低自我消耗的办法,唯有立刻行动

就像余世存在《时间之书》中的写的那句话:

“年轻人,你的职责是平整土地,而非焦虑时光,你三四月做的事,在八九月自有答案。”

美国保险业巨子克里蒙斯通曾说:

“如果你做了,没有损失,还可能有大收获,那就下手去做!更重要的是,马上就做!”

一位著名公司创始人说过:

“做一件事,它到底靠不靠谱,你坐在家里想是没用的。

我们的风格就是,不管三七二十一,主意出来大体觉得靠谱,先干起来。”

听过这样一句话:

“先做起来,是在你与事情之间建立最短路径。

让大脑直接从‘if’的如果,聚焦在‘how’的如何做上。”

逻辑思维CEO李天田曾说:

“人生总有很多左右为难的事,如果你在做与不做之间纠结,那么,不要反复推演,立即去做。”

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