2017.3.16咖啡冥想

开启内心喜悦的引擎,安驻身心,轻松愉快地回忆我今天种下的好种子。

我的人生使命:希望及由我的好种子开花结果成为幸福的榜样,激励更多的人运用金刚智慧获得生命的自在和圆满。

我近期最想实现的目标是:4月30日前现金收入增加20W。(向高维能量下指令)内在核心需求:富足感,有能力帮助更多的人,进化生命。

我的财富播种计划:财布施、法布施、无畏布施(怀着清净心、恭敬心无相布施)

布施的意义:往高维能量存钱。

财布施:积累福德

1.每日快乐捐智库网5元。感恩格西老师用现代化的语言教授古老的智慧,让我的生命发生了蜕变。感恩智库网为传播智慧所做的贡献。让智慧的瑰宝可以生生世世得以传承下去。为我在恩田上种下慷慨大度和传播智慧的种子而开心!

2.  每月固定时间给父母生活费3K,让他们在金钱上拥有安全感。对父母讲柔和的话语。拉家常,让他们拥有好心情。感恩父母给予我机会种下了无量的慷慨大度的种子。为我的孝顺和慷慨大度而开心!感恩父亲做的菜越来越好吃!

3.每月固定时间给香港无国界医生捐赠,感恩医生们救死护伤,拯救了无数的生命。想像着那些无助的人重新获得生命的希望而感到无比的开心!为我在敬田上播种下慷慨大度和保护生命的种子而开心!

4.每日在腾讯公益上捐赠急需救助项目。愿更多的人加入进来,齐心协力,挽救垂危的生命。在腾讯公益上捐赠贫困儿童助养计划,感恩通过持续与捐赠在心里也与这些孩子们已产生连接,感恩他们滋养我的内心,使我变得柔软。在腾讯公益上捐赠关爱老兵计划,感恩他们用生命保护我们的家园,才有了现在和平稳定的生活环境。愿他们老有所依,每天都生活得开心快乐!

5.免费为堂哥公司记帐。到目前为止,已帮他打理公司帐目差不多1年多了。帮助他使他的公司帐目清晰,健康有序地运作。年后还将为他做好公司年审的事宜。在内心祝福他公司生意兴隆!财源广进!

6.下地铁后步行半小时到公司,锻炼身体,也可捐步。每日中午午餐时慷慨地分享美食给同事!

过往:

7.在暑假期间免费提供住房给侄女。并让她如自家般自在的感觉。带她外出增长见识,送给她各种礼物!为我种下的慷慨大度的种子而感到无比的开心!

8.将工作补贴让给同事,祝福她与家人拥有富足的金钱,一家人开心幸福地生活!

9.每月向政府交纳税金支持公共事业的支出!

法布施(积累功德)

1.每日上下班地铁里,空闲时间学习智慧。

今天听刘丰老师微课生命为何而来第6讲,布施,我听了两遍,讲得太好了,用科学的思维解读金刚经,让我突破了很多障碍,很好地理解了格西老师所开示的内容。愿所有如我般对经文一窍不通的人也找到其他与智慧连接的方法。感恩刘丰老师无私的付出!

2.每日通过冥想训练自己正向积极的心态,更好地服务他人。

1)晨起第一念:思维空性:我自己受的苦,都是我曾经给过众生苦。

目的:理解空性 完成情况:+1

2)晨起第二念:发愿观想:愿我今日做每一件事都利益他人而做,种下种子时,将心里水晶般的善业送到他人心里。看到每一个人时,回想自己种下的善业送到他人心里。

目的:培养菩提心。完成情况:+1

3)晨起第三念:观想未来:观想我在工作和家庭中都承担起更多的责任,观想自己拥有氧气般的金钱、时间与智慧。不断地帮助他人和自己的生命不断提升。

目的:为实现目标种下强大的种子。完成情况:+1

4)晨起听音频引导做感恩冥想(金钱):疗愈内在金钱匮乏感。疗愈潜意识里的金钱负面信念系统。

目的:植入正确的金钱观念到自己的潜意识。

不断地感恩金钱,感恩背后为我提供的服务,不断地持续慷慨付出!

+21感恩我拥有金钱供养父母。感恩父母的恩田为我提供了稳定收入的保障!感恩金钱带给我的不安全感让我努力去完善它,成就更好的自己!感恩我拥有金钱支付帐单,感恩他人对我的服务!感恩金钱通过我流向他人,服务他人!感恩我拥有金钱让我感觉从容而淡定!感恩金钱的匮乏感指引我不断自我成长!

5)每天临睡前观想:我今天帮了谁?让好种子升上意识层面开花结果。

目的:(哪一颗种子升上意识层面的概率就像中六合彩一样。所以睡前10分钟的咖啡冥想很重要。训练我们的意识肌肉,去想一些好的念头:我今天帮了谁?控制自己意识的流向,这才是冥想的真正目标)完成情况:+23

6.每日将自己视为管道,将所学智慧分享给他人。分享!分享!分享!

今天将平时收集在笔记本上的法语输到简书上,便于随时分享到群里。也让自己时时谨记,在坏种子爆时快速忆起空性。迅速转念。

无畏布施(每个当下身体力行,在信息高密度呈现时,处理自己的认知障碍,不做就失去了觉察机会。投影高密度的呈现,需要自己回到投影原做功课。颠覆原有认知障碍,输入新的指令。

1.每日思维把发生在身边的每一件事、出现的每一个人都作为提升生命层次的机会。感恩!时时觉察自己的身语意,用三轮体空的思维方式播种下强大的种子。+1

今天评判了他人很多次,也进行了忏悔。并觉知到自己要种下负责任,聆听,同理他人的好种子。虽然当下还是认为对方的原因,但事后也不断地思维转化。

2.每日早上上邀请心师帮助净化心田冥想+21

感受:让自己充满力量,迎接新的一天。

3.每日平等心训练:任何时候抓取到自己意识里升起对他的评判时,告诉自己这是自己创造的。我看到的是意识中光亮的图片,他是真实的。喜欢对方是因为我曾友善对待他人,不喜欢对方,因为我曾伤害他人。+8

4.每日思维心中升起指责、抱怨时:思维里有两张图片呈现在你面前:一张是由“我什么也没做”造成的一张是由“我曾做过”造成的。+6

5.每日思维坏结果呈现时:已无法改变,洗个澡,明天重新再来。+6

每日六时书种子:

1.为业力伙伴施与受冥想完成情况:+31

观想自己承担起业力伙伴所有的痛苦,所有的焦虑。传递予她所有的喜悦、富足、自在、圆满、给予她我所有的好种子助她心想事成!

2.领导力的种子:

1)享受自己的工作,对工作有热情。用三轮体空的方式思维每件细小工作背后的巨大意义,升起强大的动力和热情。+1

2)帮助每一个与我共事的人,帮助他们获得成功。

T打电话来让我帮他看看申报的事,感恩他对我的信任,将公司的信息都告诉了我让我帮助他,下午我向当地税局咨询了下,感恩耐心的热线小姐帮助我解答,晚上回家试下载后,可以申报。马上告诉T,准备明天见面的时候教他怎么用。感恩T给予我机会种下助他人成功的种子。

3.满愿的种子:儿子9点回家还带了同学一起来,满足孩子想先玩会再听写单词的愿望,后来写得也很认真和正确。

4.无条件付出的种子:全心全意为家人创造一个温馨舒适的家。收拾好家里的卫生。

5.时间的种子:和同事一起座地铁,她买早餐馒头时等待她一起。地铁里让座予他人。

6.突破舒适区的种子:看到腾讯公益上急需资金的项目。从之前1-2元的给,到现在5元,20元的固定捐。

7.分享智慧的种子:早上开解读书会同修,为她鼓劲。

8.随时随地感恩的种子:

感恩我有足够的金钱支付电信宽带费128元,感恩电信工作人员为我们提供如此便捷的网络!

感恩各种坏种子爆,给予我机会提升。

9.随时随地随喜的种子:随喜同事孩子去春游!

随喜同修们的慷慨大度、精进修行!

10.理解空性(对自己负起100%责任的种子):在老公讲述工作上的压力时,虽聊时感觉我的影响力还不足够。但心中未升起指责和评判,更多地升起了如何去帮助他调节好心态。

11.同情他人的种子:当内心升起评判时,对内做功课。理解他人的不容易。

冥想后回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我的业力伙伴实现目标,回向众生拥有氧气般的金钱!回向给我设定的财富增长!愿我成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福!

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