经过一个月断舍离的初步学习和深入践行,我们似乎剥开了生活与工作的表层,如同清走了湖水表面的水藻与垃圾。但这片心湖非一日建成,当然一个月的清理时间也远远不够。而如果此时就停止了学习和行动,水底的淤泥依旧巍然不动,过些天,水随着风起,依然会浑浊。
因此,当我们看到大家如此认真用心的践行断舍离时,也深深的被大家所感动,也发心希望把更多宝贵的“法宝”继续传递给大家,也愿陪伴督促大家再往前走一段路,使大家能真正汲取到断舍离的思想精华!
因此,经过认真考虑,并克服种种困难,我们专门为一期共同成长的学员开设中阶课程——《获得幸福的钥匙· 断舍离共同提升》
结合断舍离的不断深入实践,我们课程的内容也会进入到更深的内在。本次课程仍由暖暖老师主讲,共4次线上课程:
《第一讲、其实,你有选择权!》
面对家庭的重担、工作的压力、上有老,下有小,我们会时常喘不过气来,偶尔,我们也会问自己,这是我想要的生活吗?我的生命就是这样了吗?我真的还能再选择一条不同的路吗?
面对众多选项,到底哪个才是我的黄金选择?
《第二讲、病入膏肓的拖延症,到底何谓良药?》
拖、拖、拖,你到底是不想做?还是不会做?还是怕自己做不好?
为什么有些事就一直拖着不想做,而有些事我能立马就做好?
《第三讲、生命的焦点》
我需要关注家人的健康,关注老板的心情,关注利息何时又下调,甚至还偶尔关注一下娱乐圈的八卦,唯一,我时常忘记了关注自己……
关注是一种能量,而你把这份能量又给向了哪里?
你的生命有目标吗?如果连目标都不清晰,如何聚焦你的能量?
怎样通过断舍离,让我对自己的生命之方向越加清晰?
《第四讲、你值得温柔以待!》
我们时常对别人,比如爱人、小孩很温柔,能为他们付出我们的耐心和温暖,却常常对自己很粗糙很强硬,能省就省,能凑合就凑合。这是为什么?
都说我们应该好好爱自己,但这到底是不是自私?
这些年,我已经过的麻木,忘记了什么是温柔,更不懂得该怎么对自己温柔。我该怎么做?