1，改变自己适应环境。环境是客观的，我们在遇到困难时，应改变自己来适应环境，鼓励自己不断进步。
加入小灶预备群后，大家都感觉每天的信息量挺大的，但是我们努力的思考，找到一些有效的方法来克服困难。
飞跑的toto提出用日期加上晨读感悟或者今日话题的固定格式来发表我们的文字。这个有效的方法能帮助我们迅速通过搜索关键词，提高我们的学习效率。
在小灶预备群，我感觉每一天都能学到新的知识，每一天都很充实。虽然遇到了一些困难，但是我们积极面对，互帮互助，共同进步。在这个优秀的集体里，我逐渐学会了用乐观向上的态度面对困难，克服困难。
信息量大的的问题考验并磨练着我们的各种能力，我们要合理的安排学习时间，提高自己的阅读能力和整理归纳的能力，提高学习效率。
2，心理素质。
良好的心理素质，能让我们不断的克服困难，更快成长。遇到问题我们不能浮躁，要沉着冷静，勇敢面对。
我们都要有一定的抗压能力，把压力转换为前行的动力。我也需要提高自己的心理素质，培养独立思考的能力和有效输出的能力，让自己更有勇气面对未来的机遇和挑战。
3，身体是革命的本钱，文章里用生动的事例，给了我一个很好的启示：积累能力是一个长期的过程，所以我们应该适时养精蓄锐，照顾好自己的身体。
我们不能因为太过于注重结果而忽略保重自己的身体。因此，我的计划是提高学习能力，尽量保持在10点半前完成晨读分享和发表今日话题的观点。小伙伴们也尽量合理安排学习时间，不要经常熬夜。我们都需要好好爱惜我们的身体。
