
一直以来对沙盘游戏就抱有很强的好奇心,今年刚好参加了辰玥心理组织的沙盘游戏咨询师初级班的学习,揭开了心中一直以来罩在沙盘游戏上的神秘面纱。在进行了初级阶段的学习后,对沙盘游戏的理论基础有了跟进一步的认识,同时也对沙盘游戏咨询师在沙盘游戏中扮演的角色有了更深入的了解。
沙盘游戏作为一项心理治疗技术,其根本意义也是通过沙盘游戏的技术,让来访者更直接、更真实的呈现潜意识,将潜意识里的信息投射到沙盘游戏中,对于绕过一般的言语阻抗,更真实的呈现其内心的状态有良好的效果。特别对于年纪较小的青少年,沙盘游戏可以在轻松愉快的氛围中呈现心理状态,是一项开展心理咨询实用而有效的技术。接下来就结合个人在学习和个案咨询中的一些体会,谈一谈对沙盘游戏咨询师角色的认识。
一、无条件接纳和咨询师的自我成长
作为沙盘游戏咨询师,首先的一点,还是要做到对来访者无条件的接纳,做一名“接纳者”。无条件的接纳是良好咨访关系的基础,因为内心真实接纳与否,会通过咨询师的言语和肢体语言潜移默化的传递给来访者。来访者只有在感觉到被接纳的状态下,才更有勇气去打开自己,在咨询师的帮助下更好的面对自己内心的问题。在沙盘游戏中,来访者才能更自然轻松的将自己的游戏进行下去,将真实的自己更多的呈现出来。所以,对来访者的接纳是沙盘游戏咨询师首先要做到的一点。
无条件接纳其实是一个理想状态,但是作为一名心理咨询师,首先还是要尽可能的不带个人价值取向的去接纳来访者。这就需要咨询师先进行足够的自我成长。因为来访者的身份、经历做种多样,很可能来访者呈现出来的问题就会投射到咨询师身上,造成“反移情”。一旦这样的情况发生,轻则影响咨询的效果,重则在咨询师和来访者的心里添加更多的创伤。所以,要做好一名“接纳者”,咨询师首先就要做好自己的自我成长,先处理好自己内心的情结。
二、咨询师是咨访关系的守护者
沙盘游戏是通过游戏的方式来呈现来访者的内心状态,而打开内心的时候,人往往是敏感而脆弱的。咨询室的设置、环境因素等等,都是为了让来访者在咨询的环境中感受到安全,因此沙盘游戏也不例外。只有足够的安全,才能让沙盘游戏继续的、深入的进行。
在咨访关系中,来访者往往是带着痛苦、带着症状,甚至是带着困惑前来咨询的,因此咨询师是咨访关系中更有力量的那一个角色,所以咨询师要守护好沙盘游戏环境的安全性,也就是守护好咨询室这个安全的环境,让来访者在咨访关系中感到安全,逐渐的相信不会被打扰,从而逐渐的将心中的防备降低,让咨询更好的开展下去。
三、咨询师是沙盘游戏的参与者和陪伴者
沙盘游戏虽然由来访者独立开展,但是咨询师同样是游戏的参与者,因为咨询师需要从来访者的沙盘游戏过程中,用心的去感受来访者在沙盘中想表达的东西,只有将自己的内心调整到和来访者相对一致的频率和状态上,才能对来访者表达的状态和情绪有更深刻的体会,才能更加融入到来访者的精神世界当中。因为少了言语的交流,咨询师对沙盘的用心感受成了与来访者共情的一个重要的手段。只有与来访者共做好共情,才能在今后的咨询中对来访者的更好的进行内容和情感的反应。
咨询师的陪伴,能让来访者更有勇气呈现自己。但是咨询师同样要注意在沙盘游戏的过程中不要干扰来访者,同样更不要干预来访者的游戏过程。所以在这里我的体会是,咨询师是一个不打扰来访者的陪伴者,参与但是不干预。咨询师在游戏过程中,需要做的是多观察,留意细节,多思考,不干预。甚至在沙盘结束以后,也要尽量做到少提问或者不提问,让来访者依然沉浸在沙盘的心流当中。因为状态的持续有可能能让来访者对整个沙盘游戏的过程有更多更深的感悟,而过多的提问可能会打断来访者的这种“来之不易”的沉浸状态。
最后,用老师在课堂上的一个比喻来作为心得的结束。当一个人身上有了创伤的时候,我们会用酒精消毒,去除伤口感染的风险,然后让伤口慢慢的痊愈。而咨询师在帮助来访者的时候,要扮演的角色就是酒精,给来访者提供一个安全、干净的环境,然后相信来访者自己内心的力量可以让自己痊愈和成长。