今天看到一个很棒的解释:
真正的爱是什么？
真正的爱是：我自己很重要，我对我自己很好，在这个基础上我心甘情愿对别人好，这样的好里没有委屈，没有计较，没有期待，是自然而然地发生，是令双方都愉悦和放松的一种状态。
学会独处，学会爱自己，有能力爱别人，学会生活是我一直在努力和探索的事情，今年自己最大的变化就是心态吧，开始越来越多的关注自己内心，开始有计划的读书，试着输出，做时间规划，运动，减肥以前这些事情上都会急于求成，让自己慌忙而无所成，现在试着去计划每天的生活，很充实，内心也充满着力量。
keep上关注的一个差不读同龄的小妹妹每天早起打卡晨跑，朋友圈里一个职业是教师的大姐姐每天都读书分享，一直在传递知识的阿猫，创业路上一直在坚持的CEO菲姐……我不得不承认自己确实很平庸，那些比我优秀的人也都比我努力，之前看到别人的成功和勤奋，第一反应是很励志，看到的当下自己踌躇满志要怎么怎么样，之后就没有了之后，现在会学着去发现他们的优点试着去学习他们身上的特质，遇见更优秀的人是自己的财富，可以跟着大家的脚步往前走很幸运，即使开始很慢。
以前的焦虑慢慢没有了，担心毕业担心工作焦虑体重……随着心态的变化，我不再那么关注体重计上的数字，因为我知道现在的每一顿饭，做的每一项运动，跑的每一次步不仅仅是为了目标体重更是为了自己的健康，而这些都会随着自己的坚持和积累水到渠成。没有一口吃成的胖子也没有一天掉下的肉，如果有那肯定是骗人的。我也不那么焦虑毕业和工作，现在想要把握的是可以触碰到的东西，一点点抠项目，发现自己存在的问题一点点的找到突破口了，抓不住或者看不到的东西就留给时间和未来吧，尽人事，听天命不就是告诉我们要把握好当下么。
