生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验独一无二的体验给我带来什么！
今早6点起床，9点回到122团，去墓地发现拉砖的车陷在地里，就地卸砖，卸的砖离墓地还有50米，用拉拉车拉砖，拉了50车，好累。看见累背后有做事前要好好筹划的标准。平静，很感动，很感恩！
搬砖体验2018.4.15
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