自我消化不良情绪

日更第23天(日更文每篇以日记的方式,随意随性而作,速写几乎不修改,目的是锻炼自己的写作思维,可能是篇流水账,偶有一些自己的想法,感悟)

今天没有早起,因为昨天晚上小宝哭闹了,为了不吵大宝就抱去客厅了,再次哄睡后让小宝睡客厅沙发上,担心她掉下来,我就靠着沙发席地而睡了。

夜里三点多,小宝又醒了闹,我给她换尿不湿的时候更哭的厉害,老公就起来帮忙哄了,这时候大宝被吵醒了,下床来哭着找妈妈,哎!这总让我莫名烦躁,这孩子真的太黏人,太烦了。也许孩子都这样吧,当我面对一个哭哭啼啼,无理取闹的孩子,真的没有很多耐心和爱心,只觉得烦,心里有气,但我又得忍着,不能对她生气,不然,这一晚谁也别想睡好了。大宝的脾气就这样,也不知道像谁,总是让我生气又对她无可奈何,如果我对她发脾气,那么结果就是她哭的更厉害,并且会哭着说:“妈妈,你不要生气了”“妈妈,抱一下我吧!”……经常就这套路,她既怕我生气,又总是让我生气,可能她也不知道我为什么会生气吧,又或者她知道我是因为她哭哭啼啼的才生气,但又忍不住要哭吧。半夜被妹妹吵醒有不爽?有妈妈不在身边的害怕?夜半被吵醒又没安全感,所以我应该理解她的,但我为什么心里莫名的无奈和生气呢?心里有气又无法发泄,只能自行消化,还得语气温和的对她说:“怎么哭了啊?怎么起来了呢?快上床去睡觉,妈妈陪着你。”

也许很多妈妈都经历过这种时刻吧。好在老公帮我稳住了小宝。

天快亮的时候,老公把哄睡着了的小宝抱回我身边。我睡到七点才起来,到卫生间洗漱完毕,隐约听到小宝醒了,到房间一看,果然爬起来了……就抱着到客厅里了,然后我看了会手机,时间过的真快呀,一转眼八点半了,可我还什么也没做呢,陪着小宝什么也不能做啊,又开始焦虑了,内心里开始对老公有意见了,都睡到八点多也不起来啊……怎么那么能睡呢?这种时候我不能理解他了,其实也是因为他夜里也被小宝吵得睡不好呀,也起来哄小宝了呀!

可我不能理解,因为我觉得我很多事没有做啊,所以我就生气了,只是我生的是闷气。马上九点了,都快错过丢垃圾的时间了,而我早餐还没做……想着要赶紧去丢垃圾然后再煮早餐吃早餐,自己和孩子也都会饿肚子了。

我就叫醒老公:“老公都八点半了啊,起来吧!”虽然我语气还算温柔,可我心里是生气的。然后老公呢就起床了:“啊,睡的太舒服了,就像抱着老婆睡一样。!”我对此没有回应,只是说:“马上九点了啊,等一下都丢不了垃圾了!”

然后我准备好垃圾,老公帮了我一把,但我心里还是有气,不再和他说话就出去了。丢了垃圾后就顺便去买几个包子当早餐吧,随意吃吃,犯不着再为来不及煮早餐而又对老公生气了。睡个懒觉有什么啊?何况昨晚也是帮忙哄小宝了。我不能因为自己早起就要求老公也早起呀,不能因为自己搞不定这些事就生气,怪老公呢!

一路上,我都在想,我真不能生气,不该生气的。虽然生的是闷气,还稍微冷暴力了老公。虽然他好像没知觉,但这事其实怪不着他。是我自己的问题,我没安排好一切。我本可以早点叫他起来的,可我又不忍心让他没睡够,既然纵容他睡懒觉了,就该承担这后果,何况人家也是一叫就起来了。一切都是我的问题啊,只能自己消化了,心里明白不该把不良情绪发泄给他,买好早餐一路回来就自己释怀了。

生气就是惩罚自己,确实,还好我忍住了没有因为自己的不良情绪波及到老公家人身上,成为无理取闹,不可理喻的人。自己的情绪怪兽自己要管理好,自己排解。每个人都可以和家人更和睦的相处。

尽量少生气吧,尽量理解自己,理解别人,体谅他人,每个人都不容易。

我现在就是在学习中,学习控制自己,努力做好自己,成为一个更好的人。

(今天这篇文章,一边写一边修修改改,花了差不多一个小时,以后还是尽量快的写,这种文章花一个小时太长了)

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