21天OH美颜瘦身课,第3天

今天学习的内容是:呼出来看看。感觉非常好。从老师上课第一天我就出门了,今天才回来。从听完第一节课,我的身体就发生了一个奇妙的变化:我一吃完饭就上厕所,肚子咕咕叫,总是排气,还不拉肚子,真是挺神奇的。下面是我今天的作业:

1.我的评估表

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        2.每日一抽

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1、直觉他叫什么名字?宝贝

2、他几岁了?  1岁

3、他现在是什么状态?  开心

4、他有什么愿望吗?妈妈天天抱着我

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?妈妈请你抱抱宝贝

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?卖萌

8、这张牌和我有什么联系?像小时候的我自己,总是期盼妈妈能多陪陪我,从我记事起,妈妈就没有抱过我,亲过我。其实我的内心特别希望她能经常抱抱我,亲亲我。

【今日功课】多用行动关心我的女儿。

      3.人物卡

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当下体会形体的需要:

        我想拥有一个像你一样帅气的男朋友,所以我必须减掉我身上多余的肉肉,胖不好看,没有气质,更没有吸引力。

4.自拍留念

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