立春早起:先到院子里,蹭点节气能量

你好,欢迎来我的小院坐坐。这里不仅有美食,还有从种子到筷子的温度。
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今儿是立春,是一年的开始。

老话说:立春咬春,一年不犯困。

古人向来重视立春,简直像过年一样。

皇帝带着百官迎春,打春牛,“咬春”,把二十四节气之首的仪式感拉满。

现在,生活在钢筋水泥的城市,虽然快节奏的生活冲淡了节气的概念,但是我们还是应该静下心来,用心感知自然的节律。


01 我先和春天握个手

《黄帝内经》曰:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生 。

春天,该是晚睡早起了。

清晨六点半,闹钟没响,我就醒了。

推开屋门,晨雾还没散尽。

在院子走了一圈,打开小拱棚——哇!一片翠绿撞进眼睛。

这是初冬种下的荠菜,竟然长满了整个菜畦。

蹲下来看,叶子鲜嫩嫩的。

那种绿啊,不是超市里精致包装的绿,是带着泥土气息、带着生命力的绿。

我忍不住拔了一把,根上还挂着湿润的泥土。

握着这凉飕飕的荠菜,感觉这是我与春天最直接的握手。

02 “随便种种”的荠菜

说实话,这荠菜种得挺“潦草”的。

去年初冬,连着阴雨天,地都没法翻。

我急了——再不下种,立春就吃不上了。

于是,直接把种子撒在地里,用铁耙子搂了搂土盖上,再搭上小拱棚。

心想:能长出几棵就算几棵吧。

没想到,它竟给了我整片绿意。

这大概就是庭院生活最治愈的地方——你给土地一点机会,它便还你一片惊喜。

季节不等人,生活也一样。

有时候,“先开始”比“准备好”更重要。

03 我的极简“咬春”

传统的“咬春”要做春饼、备八样菜,对我们上班族来说太复杂了。

我把它改造成了“极简版”:

①荠菜鸡蛋饼(3分钟搞定)

把洗净的荠菜切碎,打两个鸡蛋,加点盐搅匀。

热锅凉油,倒进去煎至两面金黄。

香气飘出来时,整个厨房都是春天的味道。

②懒人炒合菜(3分钟上桌)

冰箱里有昨晚买的绿豆芽,还有去年春天冻起来的头茬韭菜。

热锅凉油,用葱姜蒜末、花椒、辣椒炝锅——“滋啦”一声,锅气就上来了。

下入豆芽和冻韭菜快炒,加点生抽即可。

③现成春饼

我提前买了泰安煎饼当春饼,三合面的,薄而有嚼劲,营养也丰富。

摊开煎饼,卷上刚炒好的合菜和鸡蛋饼。

卷起来,吃一口,咬春完成!

整个过程,不到20分钟。

你看,“咬春”,不必复杂到让人望而却步。

因地制宜,打造属于自己的仪式感,这才是可持续的美好生活。


04 冰冻的韭菜与“错峰生活”

你可能会好奇:韭菜还能冷冻吗?

我的实践是:可以,而且味道很好。

去年春天,院子里头茬韭菜最鲜嫩的时候,我割了一些,洗净切段,直接分装冷冻。吃的时候不用解冻,直接下锅就行。

这让我想到一个词:“错峰生活”。

顺应节气,提前布局,然后从容享用。

就像这个立春的早晨,别人在匆匆上班的路上刷手机看别人“咬春”,而我,实实在在地“咬”住了自己的春天。

春天不是用来看的,是用来参与的。

哪怕只是做一顿饭、养一盆蒜苗、观察一朵迎春花——你在那一刻,就接住了季节抛来的“媚眼”。

这个立春,你用什么方式“咬”住了第一口春天?

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