中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第638天（2022-11-4星期五）

我觉得自己就像钟摆一样，每天在焦虑和平静之间摆动。听王老师说我们都是这样的状况，都在这之间进行摆动，不过当我们处在焦虑中时，要学会觉察，找到一种适合自己的办法处理焦虑，当平静的时候可能是自己的需求被满足的时候，所以还是要想想什么对自己来说才是有意义的，就像王老师说的，和孩子一块学习，如果不是学习的料，能好好的陪伴孩子，让他有一种特定的技能也行。孩子不是自己的累赘，孩子是促进自己成长的动力，如果没有孩子的成长，自己怎会想着成长自己，陪孩子的过程也是自我学习和成长的过程。

人面猴
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