2019级学员 王桂玲
做为一名教师，“学做研教写”可以说贯穿我整个职业生涯，相伴着我的成长，一个人真正意义上的成长不仅仅是生理上的，还有心理方面的成长，不只是受外界环境的影响，还有内在自我的探索。三毛说过：远方有多远？请你告诉我，到天涯海角算不算远？问一问你的心，只要它答应，没有地方是到不了的地方。任何时候真正意义上的改变都源于内心的改变。余晓洁老师督导道：成长不成长，成长多少？你自己说了算，基础是问题吗？年龄是问题吗？它们都不是问题，唯一成为问题的问题是自我成长的渴望，没有比心灵更广阔的世界，没有比渴望更伟大的力量。
“学”是一种意义上的向内装，读书是最便捷的学的方式，随时随地都可以，只要想读，而且它能拓宽我们的思维，提高我们的认知，增加我们的智慧，引领我们走向成功，提升我们的积极情绪。韦志中校长化了十年时间读书来弥补短板，为他成为一位受人爱戴的心里学者奠定了扎实的理论基础。渴望读书，读书时才能感觉心有处安放，得到精神上的安宁，那些唯美的文字，穿透着心灵，感觉到温暖，读书时可以思考我们过去的人生，可以带给我们喜悦，也能给我们指明方向，增加我们文化底蕴，影响我们的理解力和创造力，能使我们的心灵更加灵动和丰盈，助我们有一个饱满的精神世界，那些经典不仅流淌着智慧的光辉，而且有力量引领我们从黑暗走向光明。“一个人经历了什么不重要，重要的是他如何看待这个经历，用积极心态看待这一切，是会拥有幸福的，生活中遭遇的坎坷和挫折，会让人自卑，自卑正好是进步的源动力，认清自己的不足，用积极的心态克服之。”阿德勒是这样认为的。这些经过岁月淘光留下的经典，会使我们成为一个精神葱茏，自带光芒的人。
“做”即是最好的学，实践是检验真理的唯一标准，实践出真知，将学到的东西运用到实践，在实践中得于强化及修正，进而演变成自身的文化，阳明心学所提“未有知而不行者。”只有文字上的认得是不够的，知行合一，在学中练，已成了韦志中校长的口头禅，让我觉得他做事一阵风，跟不上节奏的感觉，因为一直想目睹他做为名咨询师的咨询风彩，跟进他的思想者，携手他带的网师班，走进他的科普月，走着走着，对他的"做中练”有了新的理解一一助人助己。看看他的书《二十四节气之心理养生》将节气与心理学巧妙结合，指导我们随时而动，动静有度，每个节气做出一件与此相匹配的心理建设活动，在行动中完善自我。只有在练中才能使我们自身的生命更加饱满，实践中能产生奇迹，每次历练后必将沉淀一份厚重的财富，每学一个技术，心中就会产生一种好的想法，每走一步都算数，反复试练，学一招是一招，否则只会是空谈一阵，束之高阁，即是知道再多，也毫无意义，只会在记忆中慢慢封存、发霉、最后让时间给抹去。同时，实践中能熟能生巧，发现问题解决问题，朱熹有言，“人贵有疑，小疑则小进，大疑则大进。”就会有创新，就像一滩水，实践就是将水流动起来，变成取之不完用之不竭的潺潺溪流。不断实践、认知、再实践、再认知循环往复，每一个循环都比较地进到了高一级的程度。
“研”它的形式多种多样，如主动参加同学会，地面录制课，论坛，听名家讲课，接触此领域中最前沿的东西，会少走很多弯路，因为这些活动大都呈现出高质量的课堂，有的近乎完美，通过参与不仅是鼓舞，方法和技术在润物细无声中的应用展示，而且可看见背后的观念及思想，能与志同道合的人相连结，“三人行必有吾师。”同行的交流中，每个人的发言都是尽力的展示，都有精彩之处，足以给我们带来惊喜和感动。像韦老师提到的心理咨询导诊，如何与来访者切入话题，使咨询工作能否进行下去，真正帮助到他人是至关重要的。宛如课堂导入，导课是一节课中的画龙点晴之笔，做好导课不仅能吸引同学的注意力，而且能使整个课堂听起来如行云流水般舒服，想让时间慢下来的感觉，内容环环相扣，深入浅出。我们行中“大白话说心理学”网校创办人，就是做到了这点才圈了这么多粉丝。这些都需要下功夫潜心研究，因每个小环节都是构成精彩的重要组成部分，小处精彩了，整个过程都精彩了，这就是小事精为，大事可成，无论什么情况下都要拒绝平庸，追求卓越。穿越所有锁碎与忙碌，专注实践，倾心于科研，做科研型的人，让理论和实践在山青水远的春风中相逢。
“教”经历了“学做研”应该有所积累与沉淀，教让我们学会输出，影响到别人。“掏、掏、往外掏，掏是最好的学，不能只往里装。”这句话我们这里的学员不陌生吧，在教的过程中能将所学知识更好组合，连结。如果让每个知识点比做珍珠，那么通过教能连每颗诊珠成珍珠项链，珍珠衫，像我们常说的知识网，同时也能创造出新的知识，在学与教的互动中体会到人与人之间的温暖和美好。
“写”是另一种输出方式，将实践与知识用文字记录下来，带着自己的经历和观念，写作也是撬动专业成长的支点，它是主动提高逻辑能力，语言表达能力，总结概括力，余秋雨先生说，“一个不被挖掘，不被表述的灵魂是深刻不了、开阔不了的，不被表述的灵魂无法不断地重组，不断表述实际上是在不断重组自己的灵魂。”网校高产作家韦志中已出版三十多本书，无一不是实践的总结与结晶，涉及面广，有婚姻家庭的，有青少年心理健康的，有社会团体与服务的等等，它们使用性很强。去接近这些优秀的少数人，能给你更为深刻的积极影响。有时他们的一句话，都能给你意想不到的改变，韦老师说的团体动力，想到自己多年带学生，自己也是交给了学生团体，感受着团体的动力，心中目标明确，但在过程中不被目标所控制，允许其他事发生，是机遇是资源，能帮助孩子成长。经历着，但从没总结过，将经验提炼出来为他人所用。达到如此境界，绝不是一蹴而就的，需要坚持，即使成长较慢，也是温柔地坚持，每一点点改变都离我们目标近一步，在不知不觉中悄然改变，与鲜花撞个满怀，与掌声不期而遇。
我喜欢余老师的一句话，自我成长是个美妙的过程，每天都做新鲜的自己，过新鲜的生活。
