本周每日精进

每日精进#1/100:

耐心的满满的打造一个全方位,可以不断积累,不断改进的工作系统,这样做事的时候就会轻松自然,以前做不到的事,慢慢就可以做了。拥有领先的工具,可以自带竞争优势。就是要快速搞定一件事,然后继续搞定下一件事。只要想做一件事情,就一定会完成。最可惜的三个字就是:我本可以。

每日精进#2/100:

在家早教周分享:本周的主题是—水。在游戏中学习水的流动性。

本周游戏总结:

1.宝宝的记忆力和联想能力其实很好,之前玩过一次小青蛙喝水的游戏,今天妈妈才说去不去玩水,灯灯就抽屉里拿出小青蛙,跟妈妈说:小青蛙口渴了。

2.宝宝都喜欢玩水,只要有一个盆,盆里有一点水,就能不亦乐乎的玩好一会儿呢。

3.多在游戏中培养宝宝的专注力。

自己的问题发现:有的时候总是着急告诉宝宝答案,巴拉巴拉······应该更加耐心的去等待孩子自己探索和发现,这个过程是培养孩子好奇心和思考能力的过程。只有自己在为人父母的道路上不断的成长和修行,才能给宝宝最好的爱❤️。

每日精进#3/100:

培养自律的三个步骤:

第一:环境场

进入书房,一个让自己沉浸的环境场。让相应的场所和大脑建立某种映射。进入书房就阅读,学习,深度思考;进入卧室就睡觉。

第二:5分钟起步

当你不想健身时,穿上跑步鞋,告诉自己,100个跳绳,我只跳100下;当你不想写作时,告诉自己,100字,我只写100字;当你不想看书时,告诉自己,5分钟,我只看5分钟。

第三:番茄工作法

要抵抗一个诱惑最好的办法,不是逃避它,而是占用它。当你觉得不能经常刷手机而是要去阅读时,这个时候,可以打开手机上的番茄番茄时钟,然后开始阅读。

每日精进#4/100:

写印象笔记复盘作业的时候仿佛进入了沉浸式写作,不知不觉接近3个小时就过去了。最近非常认同一句话,当你想要完成一件事情的时候,无论如何你都会去完成它。说的就是内心拥有强烈的意愿的重要性。当全身心的投入其中去参与完成的时候,就是把这件事情做到极致的过程。这个感觉非常幸福。

每日精进5/100:

今天来2个好物分享!一个是最近新收到的绘本《我的情绪小怪兽》,非常棒的一本立体书,用不同颜色的小怪兽代表不同的情绪,然后把情绪装到不同的瓶子里。引导宝宝认识自己的情绪。第二个是蜡笔,我女儿之前用水彩笔,喜欢到处乱画,墙上画,脸上画。但是又不能不给宝宝玩彩笔。后来早教的班主任分享给我这个好物,我才知道是自己给错了工具,有更好的既可以让宝宝尽情涂鸦又安全方便擦洗的蜡笔。拿到之后,天哪,太好用了吧!手感非常丝滑,谁写谁知道!

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