回忆过往的二十多年，却想不起很多的事情了：想不起曾取得的收获、受到的感动、遇过的挫折......
日子过着过着就忘了，忘了这20多年是怎么生活过来的了。
生活没有记录，就好像生活不曾发生过。
多么可怕！
想对忙忙碌碌、平平庸庸的人生进行时间管理，接触、学习并尝试很多时间管理的方法，却并不奏效。
没有时间记录为基础的时间管理都是假管理。
我们记录金钱的收入支出情况，却很少记录时间的花销。
重视时间的价值，把时间当作金钱一样去记录——34枚金币时间管理法
34枚金币时间管理法原理
早上7点起床，晚上12点睡觉，每天17个醒着的小时，按半小时划分;就将每天的时间分为34份，每半小时一个金币，也就有34枚金币。
时间的五大类
将时间分为以下五类：
第一类：尽情娱乐的时间（蓝色）
在这类时间里，高效地玩，尽情的玩，无负罪感地玩：与朋友聚会、和另一半约会、和任何人或自己一个人做开心的事情、锻炼、读书、看电影......
记录这类时间最大的意义就是告诉自己，你每天也可以有不少时间活得很开心。
第二类：休息的时间（绿色）
睡觉、吃饭、上下班路上，喝水，眼保健......
记录这类时间可以知道，自己为自己积攒了足够的能量。
第三类：强迫工作的时间（橙色）
总有不得不听的课，不得不开的会、不得不干的活。被迫去做这些事情所占用的时间就属于这类的时间。
学会把强迫工作的时间压缩到最短：脑子里想些其他计划、做些其他思考，巧妙转化为高效工作的时间。
第四类：高效工作的时间（黄色）
包括高效地工作、看书、学习、任何能产生价值的时间都标记在这里。
第五类：拖延的时间（红色）
做没意义的事情所花的时间：赖床的时间、玩过头的时间、刷票圈......
检视人生
苏格拉底说过：“不经过检视的人生是不值得活的。”
时间记录会帮助我们检视自己的人生。
每天晚上，数一下金币怎么花的，就会有一个不错的收获。你会发现，一天的时间，都干了什么，高效与否，一目了然。
然后，
每周一反思：把每周做的有意义的、傻的事情记下来，把看过的书、电影、印象深刻的5件事情。
每周一分析：高效工作时间除以4 - 拖延时间除以2 = 奖励自己的时间，用来做自己喜欢的事情：玩游戏、看综艺、煲韩剧......
通过不断地高效工作，减少拖延时间，增加奖励自己的时间。
从时间记录开始
一个人无法实现目标是因为缺乏自控力，而自控力来自成就感，成就感又来源于对自己生活轨迹的记录。
从时间记录，知道自己做了些什么，更了解自己。这样会带来极大的成就感，从而提高自控力。
到2017年12月31日那天，问问自己：知道一年里自己浪费了多少时间吗？过去一年里感动你的十个瞬间是什么？一年里你的10个最大的收获又是什么？
从今天开始，记录自己的时间，书写属于自己的“时间简史”。
Ida KD
