今天在公共号里看了一篇介绍写作经验的文章，作者强调了想输出就要先要有输入，对于想写东西的人来说自然读书就是最大的输入了。自己本来阅读量就不多，这几天忙着到处跑，书自然是先放一边了。今天也没练习，只能继续写写流水账凑凑字数。
上午十点半和下午一点分别上了90分钟的课，下午两点半结束后感觉嗓子要冒烟了。对课程的控制还是很弱，一旦练习流动的序列时，声音就跟着快起来并且控制不住的高声。看视频郭晓冬老师的流动性也非常强，但整节课他的说话都不急不躁慢慢悠悠但就是能把所有的体式说的非常明白。自己还是代的课少，可能自己心态上也稳不下来，没办法处在这个阶段，许多现实问题没有解决，身体状况也不好，心理上自然会有急躁感。
自己一直提醒自己，一切外在的问题都可以归结到自己身上，所以不是问题解决了，你就心灵平静了，而是你要不断修炼自己，让自己心平气和了，问题就会慢慢解决了，一定要缕清这里面的因果关系。这就但是那句流行的话是怎么说的来：明白了许多道理但依然过不好这一生。没办法，需要阅历需要时间来帮助自己慢慢将道理转化为行动，让行动的结果去印证道理。
我一直相信自己选择的这条道路，虽然现在穷的不行了，整天经济上感觉捉襟见肘，但我一直没有把挣钱作为追求的的目标，努力练习瑜伽努力阅读和学英语，都是为了能强大自我，修炼心性，自己强大了能够平心静气的应付无常的人生了，我相信该有的就会有了。
