正式开始前,回忆下你从小到大做过的最成功的一件事?
说说自己的吧,做的最成功的是成功减肥并保持了1年多。虽因最近工作调整,停下运动,反弹了几斤,到也在合理范围内。
学目标管理时,老师说改变是有套路的。及能量的激发,能量的损耗,能量的补充,成长自然发生。换句话说:首胜体验,理性规划,反馈总结。
往往做完九数解读后,人们会感觉非常不可思议,收获也非常多。这是一种情绪的激发,但情绪是短暂,紧接着需要合理的理性规划,去落地执行改变。
而往往很多人就是在这里不知道如何去做了,这里有一个套路,帮助你更好的去落地改变。
1,解读中的四点收获
可以是天赋才能,贵人运,性格特征,大运流年,财库,人生课题等,从中选出你印象最深刻的写下来。
2,解读中的三点感悟
解读过程你肯定会有很多的感受起伏,关于生活或人生,也许从困惑到开阔,也许从开阔到困惑,记录下来,可以去找解读师帮你好好梳理。
3,两个改变点
做完解读,你可能会发现你有很多点需要去改变,去提高。但你需要先找到最急需,最容易上手,最匹配你目前能力的两个点。
4,一个行动
找到需要改变的点了之后,需要做一个清晰而合理的规划。
行动非常重要,哪怕是很小的行动,行动后获得的反馈和成就感,激发你的情绪能量,促进能量正向流动,这样给你带来更多的信心去改变。
期待你的行动计划落地实现,收获想要的你自己,祝福……