我闺女三岁，上幼儿园小班，因为全国新冠疫情，幼儿园暂停开园。幼儿园也挺响应号召，“停课不停学”，开始每天在群里发课程表，从早上八点半到晚上八点半，要求家长按照老师发的各视频内容学习，然后录孩子小视频或者拍照到群里打卡，每天连续打卡直至疫情结束，开园可以获得奖励。消息一出，我的第一反应，是好事。但我对群里反馈录视频打卡这事有点反感。
孩子一不上幼儿园，很多作息都乱了，晚不睡早不起。群里能按时打卡的没几个，但是家长们都挺积极。然后老师偶尔会对宝宝们提出评价，哎，这时候，我就发现问题了，大家都发视频，老师只对个别宝宝点评，点评之语：“我的小XX啊，真是太可爱了。”或者“XX，我怎么看怎么喜欢。”当然了，主观上老师喜欢孩子的程度肯定不一样，这是老师专业素养的问题，我们不做讨论。但是，大家都要一个群里，同样都是爸妈的宝贝儿，你这么做，难免会造成某些家长心理不平衡，SO，家长就开始像后宫里的嫔妃，使出浑身解数，有的还录孩子的语音到群里说想老师了，前赴后继的发孩子，即使上午的视频晚上发，好几天没做的隔两天发……第一天，我发了一部分，因为有的时间孩子不配合。我也能看出来，别的家长录的视频里，有的宝宝也是很不开心，哭过，有泪痕。我觉得这模式，违背了亲子教育的初衷。一味的追求打卡，逼迫孩子，弄不好还得吼两句，真是得不偿失。而且，当我第一天发了孩子视频到群里后，我发现，我没事就拿起手机看一看，看看群里有啥反应，相信我，如果你发了，你就会期待大家的评价。期盼着其他家长看了，心里暗暗夸奖自己会教育孩子；期盼着老师能点评说两句，以彰显自己的孩子聪明可爱。一旦，你发完视频没有回应，别人发完视频，老师又夸又互动，你的心情可想而知了。在乎老师评价的程度，远远超过了别人评价自己。
我以前觉得自己不是一个在意别人评价的人。上学的时候，自己也优秀过，也被同学背后诋毁过，当时自己真的很不在乎，没有上心过。工作以后，也做的不错，自己有主见，也不在乎别人的看法。可是，就自从娃上幼儿园以后，在群里晒娃这件事，我真的不淡定了，别人家的孩子能做到，我家的孩子差啥？谁谁家的孩子会什么了，你为啥不会？我仿佛惊恐的看见了，未来几年后，我辅导孩子做作业时，歇斯底里的自己！
当初自己曾说的，不求我的孩子多么优秀，出人头地，只求她一生健康快乐做自己呢？沉下心来，我问自己，为什么？我为什么也变成了炫娃狂魔？为什么我如此在意别人的评价？因为，我生活在这个大环境里，我看见了别人的孩子，有了对比，虚荣心作祟？攀比心好强？总之，我不鬼使神差的被带入了一个漩涡而不自知。我开始在意别人的评价，在乎对我孩子的评价远胜过评价我，别人的看法影响了我的心情，我不知不觉跟在其中随波逐流，甚至让我改变了初心。这很可怕，不是吗？为什么我们在意别人对自己的看法？
我觉得， 可能人是群居生物，带有明显的社会性，我们生活在大集体中，自己的行为必然会对周围的人产生影响。我们与其他物种不同，人类倾向于在他人面前调整自己的行为，以获得认可。我们知道别人在意什么，我们就根据大家的关注点去改变自己。这让我首先想到了，马斯洛的需求理论。
简单来说，人活着首先得满足生存需求，都要饿死了，对食物的需求是最强烈的，其它需求则显得不那么重要。在这种极端情况下，人生的全部意义就是吃，其它的？I don't care！只有当人从生理需要的控制下解放出来时，才可能出现其他更高级的、社会化程度更高的需要。显然，现在的我们衣食无忧，盛世太平，基本的生理和安全需求都被满足了。我们开始渴望被认可，渴望被尊重，因为有这样的心理需求，所以我们在意别人的评价，不断的调整我们的行为，以获得归属感、满足感。这个表现其实从小朋友的时候就会有体现，大多数的小朋友都喜欢听老师表扬，所以都会在意老师的看法。现在我们这些在群里的家长，又何尝不是等待被夸奖的小朋友？
我们因为别人而偏离了自己原本的轨道。崇尚金钱，各种炫富。甚至影响到年轻的小朋友，知识人才的影响干不过网红。
我们拍照不再是为了纪念时光，P到亲爹亲妈都不认识。
旅行一路，拍拍拍，记不住自己到底看了啥。
我们活在别人朋友圈里的日子越来越多，自己究竟啥样，心里有点*数吗？
当然，生活嘛，偶尔来些小情趣无可厚非，但是过分在意别人的眼光，改变自己就有点对不起自己了。
很痛苦不是吗，讨好型人格，你成为了别人希望的样子，那你真的是这样吗？
那如何才能做到做自己，不在乎别人的眼光而活。
我们回过头来再看，马斯洛的需求理论。
马斯洛的需求层次理论告诉我们：人只有满足了低层次的需求，才会进而去追求高层次的需求。在人类的需求层次中，生存需求是第一位，然后才是安全的需求、社会的需求以及尊重的需求，最终才会有自我实现的需求。你所处的层次越低级，你所受制约的东西越多，你要在乎的东西越多，如果你掌握的资源（包括物质和精神）越高级，你的自我价值感越强烈，你的精神境界越饱满。那时的你，再也不会嫌弃自己的容貌而跑去整容，你有能力把握自己的一切，你也有强大的内心，不惧风雨。那些超脱的高僧，古代的大儒都是经典的代表。
当然，作为小人物的自己，我可能一辈子都要在这滚滚红尘中度过，无法飞仙渡劫成为上神。
但我希望自己能做真实的自己，保持最初的自我和善良，是我对自己最大的爱。
不断的充实自己的内心，思想，多读书，有正确的世界观，价值观，有自己的主见，热爱自己，做一个自信的人。
不在意别人的目光，很不简单，但做到以上也不是很难，就算达不到，我们也可以努力无限接近，不是吗？
人的一生只有一次，不要活在别人的眼光里，多问问自己，想成为什么样的人吧。
人生是一场修行，修行最终修炼的是自己。
