身体健康比什么都好

最近，总感腰部疼痛。或许是长时间坐在电脑旁的原因，现在都不敢久坐了，现在经常是站着看书，或者是站着看手机，这样才会感觉到舒服一些。

因为有时候的文案工作，让我坐在电脑前的时间比较多一些，所以现在落下了腰疼的毛病。

无论如何，还是身体最重要，一但毛病落下，就会后悔莫及。

所以经常久坐的朋友，无论手头上的工作有多忙，还是要经常站起来走一走，放松一下。工作永远做不完，而身体才是最重要的。没有好的身体做前提，又怎么能好好工作呢？

所以工作之余，别忘了好好的爱自己，保持身体健康，比什么都好！