今天是2019年12月28日 ，还有3天就要跨入2020年了。
这一年好像转瞬间就过去了，回首这一年都做了些什么呢？
好在加入了每月清单训练营，回头翻翻记录一下我的2019。
从19年2月份开始加入清单训练营，每个月的月末都要复盘本月清单 ，并且制定下月的清单计划。
二月份清单
月清单告诉你，在过去的一个月，你收获到了什么？https://www.jianshu.com/p/d1137dfa8949
三月份清单
加入月清单训练营第二个月，我的拖延症和焦虑症好了一半。
https://www.jianshu.com/p/c3ba422b2681
直到现在的12月，虽然后面几个月效率不高 ，但在大家的裹挟前进下终于完成了，为自己在清单训练营画了一个句号，可能不是太圆，但是回头看看收获满满。
一、写作
自从18年8月份加入007写作营以来，每周一篇，共完成写作69篇。其中有的记录我生活，有的记录自己的心绪，也有一些学习读书的笔记。
每次都在规定时间前上交，有的是用心写，也有不少是草草交卷了事，回头看看，有些惭愧，要给自己留够时间修改。
好吧，就算是先完成再完美吧。
二、学习
这一年中报的学习班儿也有几个，有瑜伽的也有写作的，有社群运营的，还有读书的。最后坚持下来的就是瑜伽和樊登读书了。
瑜伽可以修身养性、静心，冥想中让自己仿佛一杯浑浊的水，逐渐沉淀宁静下来。
听樊登读书可以明智心理，通过看透别人更能了解自己，让自己在自我成长和家庭关系，还有育儿当中收获不少。
喜欢的上午是这样度过的。
清晨，迎着朝阳，铺好瑜伽垫儿穿着瑜伽服，开始我的瑜伽之旅，和自己的心灵对话和身体对话，瑜伽一小时后，想充满格电的手机，元气满满开始新的一天。
做家务和琐事的时候，打开樊登读书，跟着樊登老师一起走进一个好奇了一辈子的老顽童《列奥纳多·达·芬奇传》，或了解《魏晋风华》，探寻《王阳明哲学》……
听樊登老师为我打开一扇扇知识之窗，带我去知识长河遨游。
在我生日那天，我曾经许下愿要影响99个人开始学习瑜伽，影响99个人去听樊登读书，我也为这个梦想一直努力奋斗着。
至今身边已经有5人在我的影响下开始练习瑜伽，在各自的住所或者单位附近办了瑜伽卡，并持续学习。
樊登读书会影响了24名好友体验 ，5人入会
樊登读书会的阅读记录 ，记载着听书的点点滴滴。
三、瑜伽练习
每日瑜伽打卡累计266天，每一天都有收获 ，而且通过瑜伽认识了几位优秀的瑜伽老师 在他们身上我学到了，乐于分享，非常敬业，不断充电 ，坚持练习等等一些优秀品质。
还有一起练习的伽人们，课后的讨论练习，心得分享，更加促进了的进步，而且一群人相互鼓励更容易坚持，慢慢大家都成为了朋友。
2019还有很多收获，新的朋友，新的想法，还有新的梦想都在等待我一一实现。
感恩在这一年中陪我一起学习、练习、一同成长的朋友 张沛、大伟哥、李萍......
感恩相遇，感恩同行！
