如何面对父母的“入侵”

从来没想过自己也会陷入婆媳矛盾成为最不想成为的怨妇，可是我这么糟糕地过了超过2个月才走出来。我前面两个月状态差到不敢见人，失眠焦虑，不敢见人也不敢回家。回顾一下我这两月的积怨和化解方法。
1、真的只能报喜不报忧
尤其是工作上的事。老人以他们年代的“阴谋论”来看待我们处理的“傻X到不设防”的方式非常不理解，总是“还是太年轻啊，有事得问我们啊”。对不见面交易的网购尤其抵触。他们不理解，也不太可能主动去理解这个世界的运行，我们只告诉好消息，让他们有点安全感就够了。喋喋不休范围越来越广的的抱怨真的挺负能量的。
2、找他们相信的人沟通
我无意中说过孕期怕高血糖不吃葡萄和榴莲。然后孩子黑了，肚子不舒服，发烧感冒，爱哭，所有的不安焦虑都追溯到我孕期肯定瞎拿主意忌口了。解释多次无用，还是会被推理孕期到底干什么影响孩子的事，然后不知怎么就被坐实了，一点都不想沟通了。就用蓝牙音响天天播放最新的育儿知识、养生知识等，遇到医生一定多问原因和解决之道，总算摆脱了天天被追问“你怀孕是不是没吃**？”
3、多表达感谢和关心
父母没有帮我们带孩子的义务，不能太理所当然的接受这些好。常常假装自己一个人带孩子，更幸苦更没自己的时间和空间了，所以唠叨就唠叨吧，老人家挺不容易，多买点养生的东西，偶尔撒个娇，每天问问他们的睡眠和身体，还是挺能增进感情的。
4、像家长一样交际
老人很爱面子的。刚开始觉得攀比这些没用的干啥呢，但是老人高兴比就比吧。家里家外的全包了，让他们想讲话就痛快说，不想开口就我们接上，热气腾腾的引到他们想聊的话题上来。
父母对我们生活的“入侵”和过度管教，来源于对我们生活的不确定性。我们没法讲道理讲感情的时候，不妨跳出来，以旁观者身份看待父母、我们、孩子之间的相处，总能找到平衡之道。