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慢生活，不是刻意求之，而是让心沉进此刻，看家乡的历史如何徐徐展开，听一段家乡小调怎样转弯换角，等一抹晨光慢慢爬过床前。人间至美，从来都在这一思一考的笃定里。
每个人都会因有杰出乡党而优越，我也不例外。乡党，指乡里、家乡；乡族朋友，老乡。古代五百家为一党，一万两千五百家为一乡，合而称乡党。
几年前，在我老家泗阳黄圩的微信群里流传着1947年的北大毕业证照片，关键是学生陈司寇系江苏省泗阳县人。泗阳什么地方人？我的高中同学克林兄，前不久见到了陈的女儿赵阳，赵阳告诉他：“母亲生前多次说自己是泗阳黄圩人”。我正好是黄圩人，我们是正宗的乡党。
查阅相关资料得知，陈司寇老师是北京一零一中学的政治教师，直到退休。以前她以中国当代政治学的主要奠基人赵宝煦教授的夫人而闻名。2012年11月，北京大学举办“赵宝煦教授九十华诞暨从教六十五周年”庆典活动，先生因身体原因未能亲临现场接受门生故旧祝福。陈司寇老师代夫出征。她在热情洋溢的掌声中走上主席台，发表了幽默风趣、声情并茂的演讲.语惊四座、技压群儒，将整个庆典活动推向了高潮。
她对健康、长寿、生命、死亡的见解和行动尤其感动我。退休后，陈老师表示：我们的健康，一定要靠自己，而不是盲目地依靠医生，也就是说“自己是自己的第一医生”。
陈老师90岁还自己买菜、做饭、洗碗、散步、自己洗小件的内衣。陈老师每天关心时事政治，对文学、哲学、天文地理、戏剧体育也都有兴趣。陈老师认为：“我们对死，首先要做好思想上的准备，该走的时候干干脆脆、无牵无挂。我的体会之一就是不怕死，尽管死亡总是令人恐惧的，比如临死前的病痛，亲人诀别时的撕心裂肺，谁不怕？可是怕又有什么用呢？这是自然规律，还不如坦然地面对，不要让明天的死亡提前毁了今天的好日子、好心情。”语重心长的话语，让我醍醐灌顶。
92岁那年，医生曾经告诉陈老师“左肾上有了一个肿瘤，可能是癌症”，主张她赶快来做切除手术，但陈老师没有同意。94岁，陈老师曾对媒体说：“这两年我一直都在与癌‘和平共处’，如果将来真的是它要发作，后期会很疼，我就事先给自己留下一笔钱来打止痛针。”精神达到这一境界，就能超越生死。
2017年4月，陈老师已经96岁，各种疾病接踵而来，先是肾癌，然后是尿毒症、贫血性腔梗……子女们都竭力动员她去医院住院，可陈老师就一直坚持着不去。她希望自己能够“走”得快一点，尽量不要拖累家人并且嘱咐女儿：一不要通知学校；二不要通知亲友；三不要让人前来探望……10月17日，陈老师干脆开始断食。5天以后，陈老师耗尽了身体的所有的精力，终于安详地合上了双眼……
一个人到了死亡的门前，宁愿把自己饿死，也不要拖累儿女、学校、朋友，宁愿加速死亡，也不要到医院去做无谓的抢救和维持，这是何等的人格力量与眼光？！
乡党陈司寇老师还看淡金钱。她每个月几千元退休金，根本花不完。所以孩子们来看她，我都自掏腰包请他们吃饭，儿女过整岁生日，她都每人送上一万元。“钱生不带来，死不带去，现在就拿出来给大家共享，弄个皆大欢喜，何乐而不为呢?”
一晃一个多世纪过去了，当年那个在洪泽湖畔的小姑娘早已成长为全国知名的养生专家，从她出生地走出来的我，也已经是一位花甲老者。有些人，有些事，注定是要记住！
如果遇到委屈、伤心甚至灾难，请不要悲观，更不要轻言放弃。想想乡党陈司寇老师一生的起落，想想她的养生经验，我们应该更多地报以自信和微笑。
