孙丽 焦点网络初级十期 信阳 坚持分享第1天
我的课程要排期到6月份了，于是打算先听刘老师的亲子关系24堂课。昨天，简单跟刘老师交流后，感觉内心充满了力量。无论是写分享还是读书打卡，对一个人的成长都有不可忽视的作用。从今天起，我也要加这个行列，做一个积极的学习者。
今天听了第一堂课《如何成为孩子生命里的曙光》。课堂笔记如下：
孩子不但要自我调节还要抵抗家长。
作为家长要有长远目光。
家长也要调整好自己的情绪状态。
孩子是有自我疗愈能力的人，只是时间问题。
＂我们每一个人都会被过去所影响，但不会被过去所决定。＂
孩子出现问题不但不是坏事，而且是好事。我们想要的是什么？我们怎样做才能让孩子朝着我们希望的方向发展。
作为家长无须为过去内疚自责。也不要去责怪孩子。
当一个人跌入谷底，陷入泥潭时需要的不是鼓励，而是信任。
"习得性无助＂给孩子负性的信息，孩子往往认为自己不行。
反复，反复，效果才会更巩固
作为家长，要降低自己的期望值。
个人感悟：一直以来，觉得自己还是个不错的家长，但有时也会为孩子的学习成绩而焦虑，也会为孩子做作业慢而烦恼，总觉得孩子没有达到自己预期的目标。听课之后才发现这些担忧都是没必要的。一次、两次的考试成绩并不代表永远的成绩，也决定不了未来。何况孩子一直在努力，学习兴趣浓，态度端正，有着良好的学习习惯，或许下久以后自己就能赶上来。看来，把目光放远些，也就少了情绪的困扰。孩子做事慢，尤其写作业慢，每次我说他慢时，他都会很恼火，今天我换了一种说法，只说他比平时快了，他居然不再磨蹭，比以前快多了。一字之差，效果显著。看来，想要什么，就得说什么。
