舍和离(觉察日记2019001)

记不清从什么时候开始,特别喜欢囤积美物。这里囤积不是随便的囤积,而是喜欢留着那些自己审美标准的美好的物品,尤其偏爱vintage复古、classic经典系列、色调简单却又必须能脱颖而出的。

学生时代收集了很多的文具、信纸;再到结婚之后家里的家居用品;而我所谓的收藏就是我妈和我老公眼中的“破烂儿”。

而今天为什么让我写下这篇文章的来源却是办公室里的这台电脑,引发了自己对“断舍离”的思考。

最近,因为一些原因,我们需要清查。而我呢,是一个特别不爱删除资料的人,也就是说从我工作第一天到现在近12年的资料全部都在电脑里,甚至于工作邮箱里的邮件备份也都全部在。即使我在途中更换过几次电脑,但我仍然带着原来全部的资料拷贝到新的电脑里,如此反复循环,契而不舍。想了想为什么会这样,答案是我不会舍和离。各种情感上的,头脑上的以为我需要,我甩不掉,不能扔啊,总有用的上的时候吧。而背后的真相是:1、想留痕迹,怕有一天遇上扯皮的事情,好拿出证据;2、别人没存的我都有,在别人需要找不到的时候我可以提供给大家(其实就是变相显摆,找自我存在和求认同);3、恋旧,其实也是贪婪吧,贪婪那些岁月的痕迹,扔不掉我建立起来的所谓成就或是倾注的情感吧。

前段时间,“断舍离”这个词因为同名书籍迅速火了起来。

“断舍离”不是想象什么是幸福,而是反过来想,什么东西对自己来讲是不幸福。

断=不买、不收取不需要的东西。

舍=处理掉堆放在家里没用的东西。

离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间

好了,12年的资料当然不是十分八分就能扫完的,大概扫了有一上午的时间。当然扫的时间长,需要删除的也同样多。那么怎么删,把字段删了还是把整个文件都删了,更或者再狠心一下把整个文件夹都删了,这就是个困扰我的取舍的问题了。这时候三号的目标导向病犯了,先是拿了移动硬盘,想着你们要的结果不就是查不到么,那好想把文件全拷出去。电脑空了不就好了么,简单粗暴有效。但是好像删了之后还是依然有好多隐藏文件夹出问题。咨询了一下电脑技术大咖们,发现我这纯属治标不治本,我只考虑到了眼前,又把短处暴露无遗,那就是没有考虑到长期有效性。

正惆怅呢,找了技术大咖给看看怎么删好,这时候她问了我一句:“你觉得这些八百年前的资料你看么,你这些年翻过么,你肯定没看过,我太了解你了。还有是舍不得自己以前写的东西么,为了偷懒,写新东西时候改改。你以前能写的出来,现在就还会写的出来。”当头一棒啊,直接给砸懵了,把我整个状态毫无掩饰的暴露在了阳光下。是啊,去年换电脑,我硬是让人家把我原来电脑硬盘给卸下来按到新的上面了,想有空的时候给腾一下。但是一年快过去了,我根本连碰都没碰,那些资料还是那些资料,规矩的躺在它原来的地方。

发呆了一会,想删了吧就,狠心都删了。一年之内都没碰过的资料,以后也不会再碰。而“舍”是我亟待需要的必修课,学会处理掉没有用的东西从当下开始。好,按删除键。当我发现我按下删除的那一刻,内心居然是十分痛快的,觉得仍旧不过瘾,继续格式化。

一删到底,把手机里的聊天记录也删了。手机其实储存空间到上限有一阵子了,但是自己每次哪个都舍不得删,照片视频(即使我都备份过了)从头拉到尾基本也删不了几张。最近手机状态就是提示空间不足,删除那个临界点够起死回生继续用,死循环中。这次彻底删了,删了聊天记录缓存没想到10G的空间就腾出来了。

想到了二阶课堂上,当江华姐在林老师的社会角色上拿着四个抱枕的时候,我就开始想,这都是包袱啊,好沉重,我们每个人都不是在负重前行么。当林老师舍不得扔下最后两个包袱时候,用抱和背的方式交换的时候,眼泪就深深的掉了下来。我不也是这样么,扔了这些我怎么活啊,他们又怎么活啊,我需要保护他们啊。

这个五一假期,去杭州拍了一张我背着女儿走石板路的照片。女儿很黏我,不是要背着就是要抱着,只要有我在,那么黏的肯定是我。很多人都说,我那么瘦,怎么能有那么大的力量抱着孩子啊。昨天,一位非常重要的朋友说要送我一份特殊的生日礼物,就是要把这幅照片还原成油画,送给我,名字就叫妈妈,让孩子知道妈妈有多爱她。准备开车前,看了这段话,整个人都不好了,崩溃到哭,电台又特别凑巧的在放体面和后来,开了一路哭了一路。活了30多年,好像都没收到过那么贴心的礼物。我从小只是会讨好别人,投其所好给别人送礼物,也不是没收到过礼物,只是总觉得大家都不懂我。我是活的没了自我点,又或者说是我不敢说出我想要什么,我怕得不到更失落。

在杭州的时候女儿跟我玩一个游戏,让我放歌给她跳舞。她就自己创造了场景:“妈妈你在这边,我在那边。假如妈妈去世了,我在这边和你打招呼,你在那边打招呼。”我当时就傻了,这是创造了一个恍如隔世的场景啊,我就开始哭,我不是怕死,我是怕我离开了孩子,她怎么办啊,我必须保护她啊,谁也没有我能给她最好的保护。看着她入戏的和我打招呼,更受不了了,但是我入戏了,孩子却开心的和我打招呼,似乎在告诉我我很开心啊,妈妈。

那一刻,我才下意识到,舍不掉,离不开的是我自己。我只是活在自己逞强的假象里,怕没了一切,我就没法活了,我就找不到自我了。现在写到这里依然还是会哭。我的心结也在这。

舍和离的源头其实都在断这里,断了念想,可能也就不会如此痛苦的在舍和离这循环了。又或者是可以拿,但是要学会拿得起,放得下吧。内在的力量依旧远远不够,但是我相信它已经在慢慢的升起…

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