在一次活动中认识了同龄的小梅，一个讲话斯斯文文，黑瘦的女孩，活动结束，我俩一块收拾，把剩下的饮料分了，她淡淡地和我说：我们家不喝这些，我老公刚化疗回来。一时间，我竟无语凝噎。后来深聊下去才知道她老公是胃癌，孩子三岁多了，她又要上班，又要照顾孩子、老公，婆婆不会带孩子，怕孩子吵，每天晚上给孩子玩手机玩到一两点。老公经常玩游戏到两三点，早上上班赶不及，经常不吃早餐，胃癌就这样盯上了。
年轻的我们总觉得身体是最大的资本，可以毫无顾忌的挥霍，可当有一天，疾病缠身才追悔莫及。你曾经对身体做的，它都有记忆。我们都说要爱自己，买漂亮的衣服，昂贵的设备，漂亮的包包，可常常忘了，你最贵的是你的身体，父母赐予，无可替代的身体！
你病了，身体难受，有人照顾，而照顾你的家人呢？每日提心吊胆，24小时上岗。像小梅老公这样的，伤害到的不仅仅是自己的身体，更是一个家庭。妻子因他的病需要工作，还要陪伴照顾她，孩子因他的病，得不到爸爸妈妈的关照。如果真的爱你的家人，请好好爱惜自己吧。比起游戏，比起夜宵，比起懒觉，你的家人更需要你。
世上很多事，无可奈何的，比如不治之症，世上也有很多事，是我们可以改变的。我们无法治疗绝症，却可以每天锻炼，规律作息，增强体质。
