害怕别人变好，尤其害怕身边的人变得比自己更优秀。于是乎，内心泛起“七宗罪”之一 ----嫉妒，强烈的嫉妒，容易做出不利他不利己的事。
不断寻找他人不好的、有缺点的地方，再和自己的优点、优势去对比，凸显我比他更好，用以慰籍脆弱玻璃心。更有甚者，诋毁比自己出色的人，认为他人变好不是通过行动来改变，怀疑是得到别人帮忙，或者是运气好而已。
在Thomas Anthony Harris 《I'm ok-You're ok》提到有四种分类：
- I'm Not OK, You're OK
- I'm Not OK, You're Not OK
- I'm OK, You're Not OK
- I'm OK, You're OK
看不到别人的好，一直处于"I'm Not OK, You're OK"和"I'm OK, You're Not OK"打转。把注意力放在和别人对比，斗过你输我赢，其乐无穷。而非把注意力放在成长和打磨更多技能，阻碍自己进步。
看不到别人好的人，往往容易看到他人缺点，总是拿别人缺点说事，实际上自己也存在这样那样缺陷，只是对它们选择视而不见，更谈不上自动修正。把自信心建立在别人缺点之上，往往脆弱不堪，当别人缺陷消失不见，感到不开心，再去找别人的缺陷再对比。陷入一种死循环。
看不到别人的好往往无法认识到：别人的变好，别人的进步，别人的优秀，都是你的资源。正如你的朋友都是勤劳工作，你也不会太懒。你的朋友都聪明，你再笨，背后有着强大智囊团支持你，你也不会太差。
别人变好，并不意味着自己就会变差。每个人都有自己好与不好地方，擅长于擅长的地方。我们需要学习别人好的地方，把别人的好变成自己的，用别人的好发现自己不好，把自己缺点进行修正。
