运动后的习惯

     今天的北京微风轻轻吹动我的脸颊,蓝蓝的天空让人心情愉悦,躺在床上不愿起床,懒惰和去做的情绪争夺半个小时,终于手脚麻利起床了。

      时隔一周拿起了跳绳蹦跶半个小时,流着汗水,心情瞬间大好!回到家后,立刻放下跳绳,换上凉拖开始刷鞋子,收拾房间卫生,一切搞定后,心情美美嗒!我发现每次想去做的事情都不断拖延,唯有运动后对各种事情充满活力和行动力!

  2017.2.11元宵节快乐❤️

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