本周做了什么让自己感觉很棒的事?

在个人战略的学习中,有每日一问环节。通过这样的时候,也可以让我们直面自己的内心与实际,当然问题可以涉及很多方面。有一点真心话大冒险的感觉。

周五的时候提出了这样一个问题:

本周你做了什么让自己感觉很棒的事?

是啊,做了什么让自己感觉很棒的事情,这大概相当于是从积极层面出发的周复盘吧。

平时没有复盘的习惯,趁这个机会回顾一下这周做了什么。

1.【规律】

每日5点多早起,喝一杯温水,然后开始视觉画练习,已经30多天了,差不多在结束当日的绘画后,都很清醒了。

以前早起会看看书,听些课,总坚持不下来,而以绘画的形式唤醒自己晨间的心灵,然后会几分钟简单的运动。感觉很棒。


2.【学习】

(1)报名普通话提升班,每日普通话进行练习。一口川普,在鼻边音,前后鼻音,平翘舌等方面都被他人嘲笑过,同时平时自己在说话时,也会存在舌头打结、吐字不清晰的状态,所以练习练习,刚好是从本周开始的。每天有很多小伙伴共同打卡,有助教点评,更清晰的注意到自己的问题。慢慢再打开自己的口腔,感觉很棒。对于后期演讲训练也会有帮助吧。

(2)英语流利说每日30分钟。时间虽然不长,却能让自己自己有意识去说,去锻炼自己的脸部肌肉,同时看看半年后在英语有没有那么一点点进步。英语,已经学习了很多年了,以前都是应试,哑巴英语,然而如果真正要用,还是需要说。现在没有迫切要用的欲望,希望依然能坚持下去,毕竟语言的学习也不是一蹴而就的。

3.【刷新】

学习个人战略课,刷新了自己的认知。这是PBL式学习,体验感感觉还不错,职场中的学习思维,就应是以解决问题为导向的,要打造核心竞争力,也就是自己和自己解决问题的能力。怎么样才能走解决问题的能力呢?带着课程设置的问题,一步一步去解开吧。而这一周就主要学习了行业调研的一些方法,试着去看专业信息渠道搜索信息,和小组伙伴一起讨论,看大群伙伴的一些作业和讨论,发现了、看到了很多自己并不了解的东西,增长见闻了。尽管现在对于信息的抓取和甄别还显得效率不够。

4.【陪伴】

每天陪伴宝宝出去兜兜风,活动活动,陪她读绘本,做游戏,为她做鸡肉肠等。陪娃的过程,真是五味杂陈。

总之,在自己的节奏上,缓慢前行。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 221,695评论 6 515
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,569评论 3 399
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 168,130评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,648评论 1 297
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,655评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,268评论 1 309
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,835评论 3 421
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,740评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,286评论 1 318
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,375评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,505评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,185评论 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,873评论 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,357评论 0 24
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,466评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,921评论 3 376
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,515评论 2 359

推荐阅读更多精彩内容